
Chipotle Chicken Bowl
Chipotle-marinated chicken with cilantro lime rice, black beans, corn salsa, and guacamole.
Από τη βιβλιοθήκη συνταγών του Nutrola
Διατροφικά Στοιχεία (ανά μερίδα)
Οι τιμές είναι ανά μερίδα
58 g
Πρωτεΐνη
66 g
Υδατάνθρακες
14 g
Λίπος
Συστατικά
- 495 Θερμίδες
Chicken breast
300 g
- 20 Θερμίδες
Chipotle in adobo
2 tbsp
- 260 Θερμίδες
Rice
200 g
- 187 Θερμίδες
Black beans
150 g
- 72 Θερμίδες
Corn
80 g
- 160 Θερμίδες
Avocado
1 small
- 1 Θερμίδες
Cilantro
3 tbsp
- 20 Θερμίδες
Lime
1 medium
- 48 Θερμίδες
Sour cream
2 tbsp
- 22 Θερμίδες
Tomato
1 medium
Οδηγίες
- 1
Marinate chicken in chipotle. Grill 6 min per side.
- 2
Cook rice with cilantro and lime.
- 3
Mix corn with diced tomato for salsa.
- 4
Mash avocado for guac.
- 5
Assemble bowls: rice, beans, chicken, corn salsa, guac, sour cream.
Μέρος της εφαρμογής παρακολούθησης διατροφής που υποστηρίζεται από AI του Nutrola — κάθε συνταγή έχει επαληθευμένα μακροθρεπτικά στοιχεία ώστε να μπορείτε να την καταγράψετε με ένα πάτημα.
Παρακολουθήστε Κάθε Γεύμα με το Nutrola
Καταγράψτε αυτή τη συνταγή σε δευτερόλεπτα με σάρωση φωτογραφιών που υποστηρίζεται από AI. Αποκτήστε ακριβή μακροθρεπτικά στοιχεία για όλα όσα τρώτε.