breakfastAmericaneasy
Granola Yogurt Parfait Jar
Layered mason jar parfait with vanilla yogurt, homemade granola, and seasonal fruit.
Από τη βιβλιοθήκη συνταγών του Nutrola
5 min1 μερίδες
Διατροφικά Στοιχεία (ανά μερίδα)
Οι τιμές είναι ανά μερίδα
376Θερμίδες
25 g
Πρωτεΐνη
58 g
Υδατάνθρακες
8 g
Λίπος
Συστατικά
120 ΘερμίδεςGreek yogurt
200 g
192 ΘερμίδεςGranola
40 g
40 ΘερμίδεςMixed berries
80 g
21 ΘερμίδεςHoney
1 tsp
3 ΘερμίδεςVanilla extract
0.5 tsp
Οδηγίες
- 1
Mix yogurt with vanilla.
- 2
Layer yogurt, berries, and granola in a jar.
- 3
Repeat layers. Drizzle with honey.
Μέρος της εφαρμογής παρακολούθησης διατροφής που υποστηρίζεται από AI του Nutrola — κάθε συνταγή έχει επαληθευμένα μακροθρεπτικά στοιχεία ώστε να μπορείτε να την καταγράψετε με ένα πάτημα.
Παρακολουθήστε Κάθε Γεύμα με το Nutrola
Καταγράψτε αυτή τη συνταγή σε δευτερόλεπτα με σάρωση φωτογραφιών που υποστηρίζεται από AI. Αποκτήστε ακριβή μακροθρεπτικά στοιχεία για όλα όσα τρώτε.
