
Charcuterie Cup
Individual charcuterie servings with salami, cheese, olives, and crackers in a cup.
Από τη βιβλιοθήκη συνταγών του Nutrola
Διατροφικά Στοιχεία (ανά μερίδα)
Οι τιμές είναι ανά μερίδα
21 g
Πρωτεΐνη
25 g
Υδατάνθρακες
33 g
Λίπος
Συστατικά
- 260 Θερμίδες
Salami
60 g
- 240 Θερμίδες
Aged cheddar
60 g
- 140 Θερμίδες
Brie
40 g
- 60 Θερμίδες
Green olives
40 g
- 190 Θερμίδες
Crackers
40 g
- 50 Θερμίδες
Dried apricots
20 g
- 20 Θερμίδες
Honey
1 tsp
Οδηγίες
- 1
Roll salami into cones. Cube cheese.
- 2
Arrange salami, cheeses, olives, dried apricots, and crackers in cups or small jars.
- 3
Drizzle brie with honey.
Μέρος της εφαρμογής παρακολούθησης διατροφής που υποστηρίζεται από AI του Nutrola — κάθε συνταγή έχει επαληθευμένα μακροθρεπτικά στοιχεία ώστε να μπορείτε να την καταγράψετε με ένα πάτημα.
Παρακολουθήστε Κάθε Γεύμα με το Nutrola
Καταγράψτε αυτή τη συνταγή σε δευτερόλεπτα με σάρωση φωτογραφιών που υποστηρίζεται από AI. Αποκτήστε ακριβή μακροθρεπτικά στοιχεία για όλα όσα τρώτε.