Charcuterie Cup
snackItalianeasy

Charcuterie Cup

Individual charcuterie servings with salami, cheese, olives, and crackers in a cup.

Από τη βιβλιοθήκη συνταγών του Nutrola

10 min2 μερίδες

Διατροφικά Στοιχεία (ανά μερίδα)

Οι τιμές είναι ανά μερίδα

480Θερμίδες

21 g

Πρωτεΐνη

25 g

Υδατάνθρακες

33 g

Λίπος

Συστατικά

  • Salami

    60 g

    260 Θερμίδες
  • Aged cheddar

    60 g

    240 Θερμίδες
  • Brie

    40 g

    140 Θερμίδες
  • Green olives

    40 g

    60 Θερμίδες
  • Crackers

    40 g

    190 Θερμίδες
  • Dried apricots

    20 g

    50 Θερμίδες
  • Honey

    1 tsp

    20 Θερμίδες

Οδηγίες

  1. 1

    Roll salami into cones. Cube cheese.

  2. 2

    Arrange salami, cheeses, olives, dried apricots, and crackers in cups or small jars.

  3. 3

    Drizzle brie with honey.

Μέρος της εφαρμογής παρακολούθησης διατροφής που υποστηρίζεται από AI του Nutrola — κάθε συνταγή έχει επαληθευμένα μακροθρεπτικά στοιχεία ώστε να μπορείτε να την καταγράψετε με ένα πάτημα.

Παρακολουθήστε Κάθε Γεύμα με το Nutrola

Καταγράψτε αυτή τη συνταγή σε δευτερόλεπτα με σάρωση φωτογραφιών που υποστηρίζεται από AI. Αποκτήστε ακριβή μακροθρεπτικά στοιχεία για όλα όσα τρώτε.