Trail Mix
snackAmericaneasy

Trail Mix

A crunchy mix of almonds, walnuts, dried cranberries, dark chocolate chips, and pumpkin seeds.

Από τη βιβλιοθήκη συνταγών του Nutrola

5 min4 μερίδες

Διατροφικά Στοιχεία (ανά μερίδα)

Οι τιμές είναι ανά μερίδα

268Θερμίδες

8 g

Πρωτεΐνη

19 g

Υδατάνθρακες

21 g

Λίπος

Συστατικά

  • Almonds

    60 g

    350 Θερμίδες

  • Walnuts

    40 g

    260 Θερμίδες

  • Dried cranberries

    40 g

    130 Θερμίδες

  • Dark chocolate chips

    30 g

    160 Θερμίδες

  • Pumpkin seeds

    30 g

    170 Θερμίδες

Οδηγίες

  1. 1

    Combine all ingredients in a bowl and mix well.

  2. 2

    Divide into 4 portions.

  3. 3

    Store in small bags or containers for grab-and-go snacking.

Μέρος της εφαρμογής παρακολούθησης διατροφής που υποστηρίζεται από AI του Nutrola — κάθε συνταγή έχει επαληθευμένα μακροθρεπτικά στοιχεία ώστε να μπορείτε να την καταγράψετε με ένα πάτημα.

Παρακολουθήστε Κάθε Γεύμα με το Nutrola

Καταγράψτε αυτή τη συνταγή σε δευτερόλεπτα με σάρωση φωτογραφιών που υποστηρίζεται από AI. Αποκτήστε ακριβή μακροθρεπτικά στοιχεία για όλα όσα τρώτε.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play