Ceviche
dinnerPeruvianeasy

Ceviche

Fresh Peruvian fish ceviche cured in lime juice with red onion, chili, and sweet potato.

Από τη βιβλιοθήκη συνταγών του Nutrola

20 min3 μερίδες

Διατροφικά Στοιχεία (ανά μερίδα)

Οι τιμές είναι ανά μερίδα

246Θερμίδες

32 g

Πρωτεΐνη

23 g

Υδατάνθρακες

2 g

Λίπος

Συστατικά

  • White fish (sea bass)

    400 g

    440 Θερμίδες

  • Lime juice

    150 ml

    10 Θερμίδες

  • Red onion

    1 small

    28 Θερμίδες

  • Aji amarillo paste

    1 tbsp

    20 Θερμίδες

  • Cilantro

    3 tbsp

    1 Θερμίδες

  • Sweet potato

    1 medium

    115 Θερμίδες

  • Corn

    1 cob

    125 Θερμίδες

  • Salt

    1 tsp

    0 Θερμίδες

Οδηγίες

  1. 1

    Cube fish. Toss with lime juice, salt. Cure 10-15 minutes.

  2. 2

    Slice red onion thin, add to fish with aji amarillo and cilantro.

  3. 3

    Boil sweet potato and corn.

  4. 4

    Serve ceviche with sweet potato rounds and corn.

Μέρος της εφαρμογής παρακολούθησης διατροφής που υποστηρίζεται από AI του Nutrola — κάθε συνταγή έχει επαληθευμένα μακροθρεπτικά στοιχεία ώστε να μπορείτε να την καταγράψετε με ένα πάτημα.

Παρακολουθήστε Κάθε Γεύμα με το Nutrola

Καταγράψτε αυτή τη συνταγή σε δευτερόλεπτα με σάρωση φωτογραφιών που υποστηρίζεται από AI. Αποκτήστε ακριβή μακροθρεπτικά στοιχεία για όλα όσα τρώτε.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play