Protein Snack Platter
A balanced snack plate with hard-boiled eggs, cucumber sticks, cheese, walnuts, and dried apricot — perfect for a filling, low-carb snack.
Από τη βιβλιοθήκη συνταγών του Nutrola
Διατροφικά Στοιχεία (ανά μερίδα)
Οι τιμές είναι ανά μερίδα
21 g
Πρωτεΐνη
15 g
Υδατάνθρακες
27 g
Λίπος
Συστατικά
140 ΘερμίδεςHard-Boiled Eggs
2 whole
8 ΘερμίδεςCucumber
0.5 whole
99 ΘερμίδεςWhite Cheese
30 g
98 ΘερμίδεςWalnuts
15 g
34 ΘερμίδεςDried Apricot
2 pcs
Οδηγίες
- 1
Boil eggs for 10 minutes, cool and quarter.
- 2
Slice cucumber into sticks.
- 3
Cut cheese into slices.
- 4
Arrange eggs, cucumber, cheese, walnuts, and dried apricots on a plate.
Μέρος της εφαρμογής παρακολούθησης διατροφής που υποστηρίζεται από AI του Nutrola — κάθε συνταγή έχει επαληθευμένα μακροθρεπτικά στοιχεία ώστε να μπορείτε να την καταγράψετε με ένα πάτημα.
Παρακολουθήστε Κάθε Γεύμα με το Nutrola
Καταγράψτε αυτή τη συνταγή σε δευτερόλεπτα με σάρωση φωτογραφιών που υποστηρίζεται από AI. Αποκτήστε ακριβή μακροθρεπτικά στοιχεία για όλα όσα τρώτε.
