
Kung Pao Chicken
Spicy Sichuan chicken stir-fry with peanuts, dried chilies, and Sichuan peppercorns.
Από τη βιβλιοθήκη συνταγών του Nutrola
Διατροφικά Στοιχεία (ανά μερίδα)
Οι τιμές είναι ανά μερίδα
35 g
Πρωτεΐνη
13 g
Υδατάνθρακες
33 g
Λίπος
Συστατικά
- 1100 Θερμίδες
Chicken thighs
500 g
- 230 Θερμίδες
Peanuts
40 g
- 5 Θερμίδες
Dried red chilies
8 pieces
- 6 Θερμίδες
Sichuan peppercorns
1 tsp
- 30 Θερμίδες
Soy sauce
3 tbsp
- 5 Θερμίδες
Rice vinegar
2 tbsp
- 49 Θερμίδες
Sugar
1 tbsp
- 30 Θερμίδες
Cornstarch
1 tbsp
- 15 Θερμίδες
Green onions
3 stalks
- 15 Θερμίδες
Garlic
3 cloves
Οδηγίες
- 1
Cube chicken, toss with soy sauce and cornstarch.
- 2
Stir-fry chilies and peppercorns until fragrant.
- 3
Add chicken, cook until golden.
- 4
Add garlic, sauce mixture, and peanuts.
- 5
Garnish with green onions. Serve with rice.
Μέρος της εφαρμογής παρακολούθησης διατροφής που υποστηρίζεται από AI του Nutrola — κάθε συνταγή έχει επαληθευμένα μακροθρεπτικά στοιχεία ώστε να μπορείτε να την καταγράψετε με ένα πάτημα.
Παρακολουθήστε Κάθε Γεύμα με το Nutrola
Καταγράψτε αυτή τη συνταγή σε δευτερόλεπτα με σάρωση φωτογραφιών που υποστηρίζεται από AI. Αποκτήστε ακριβή μακροθρεπτικά στοιχεία για όλα όσα τρώτε.