Mole Chicken Enchiladas
dinnerMexicanmedium

Mole Chicken Enchiladas

Corn tortillas filled with shredded chicken, smothered in rich mole sauce and crema.

Από τη βιβλιοθήκη συνταγών του Nutrola

40 min4 μερίδες

Διατροφικά Στοιχεία (ανά μερίδα)

Οι τιμές είναι ανά μερίδα

483Θερμίδες

41 g

Πρωτεΐνη

36 g

Υδατάνθρακες

16 g

Λίπος

Συστατικά

  • Chicken breast

    400 g

    660 Θερμίδες

  • Corn tortillas

    8 pieces

    480 Θερμίδες

  • Mole sauce

    400 ml

    440 Θερμίδες

  • Mexican crema

    4 tbsp

    80 Θερμίδες

  • Queso fresco

    60 g

    200 Θερμίδες

  • Onion

    0.5 medium

    20 Θερμίδες

  • Sesame seeds

    1 tbsp

    52 Θερμίδες

  • Cilantro

    2 tbsp

    1 Θερμίδες

Οδηγίες

  1. 1

    Poach and shred chicken.

  2. 2

    Warm mole sauce. Dip tortillas to soften.

  3. 3

    Fill with chicken, roll, and place seam-down.

  4. 4

    Pour remaining mole over. Top with crema, queso, and sesame seeds.

  5. 5

    Bake at 180°C for 15 min.

Μέρος της εφαρμογής παρακολούθησης διατροφής που υποστηρίζεται από AI του Nutrola — κάθε συνταγή έχει επαληθευμένα μακροθρεπτικά στοιχεία ώστε να μπορείτε να την καταγράψετε με ένα πάτημα.

Παρακολουθήστε Κάθε Γεύμα με το Nutrola

Καταγράψτε αυτή τη συνταγή σε δευτερόλεπτα με σάρωση φωτογραφιών που υποστηρίζεται από AI. Αποκτήστε ακριβή μακροθρεπτικά στοιχεία για όλα όσα τρώτε.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play