Banana Oat Muffins
snackAmericaneasy

Banana Oat Muffins

Moist banana oat muffins naturally sweetened with honey and studded with walnuts.

Fra Nutrolas kuraterede opskriftsbibliotek

30 min9 portioner

Ernæringsfakta (pr. portion)

Værdier er pr. portion

188Kal

4 g

Protein

31 g

Kulhydrater

6 g

Fedt

Ingredienser

  • Ripe bananas

    3 medium

    315 Kal

  • Rolled oats

    200 g

    760 Kal

  • Eggs

    2 large

    140 Kal

  • Honey

    3 tbsp

    192 Kal

  • Baking powder

    1 tsp

    2 Kal

  • Walnuts

    40 g

    261 Kal

  • Cinnamon

    1 tsp

    6 Kal

  • Vanilla extract

    1 tsp

    12 Kal

Fremgangsmåde

  1. 1

    Blend oats into flour. Mash bananas.

  2. 2

    Mix all ingredients except walnuts. Fold walnuts in.

  3. 3

    Divide among greased muffin tins.

  4. 4

    Bake at 180°C for 18-20 minutes until golden.

En del af Nutrolas AI-drevne ernæringsregistrerings-app — hver opskrift har verificerede makroer, så du kan logge den med ét tryk.

Track hvert måltid med Nutrola

Log denne opskrift på sekunder med AI-drevet fotoscanning. Få præcise makroer for alt, du spiser.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play