
Pita Chips with Baba Ganoush
Crispy baked pita chips with smoky roasted eggplant dip.
Fra Nutrolas kuraterede opskriftsbibliotek
Ernæringsfakta (pr. portion)
Værdier er pr. portion
7 g
Protein
44 g
Kulhydrater
18 g
Fedt
Ingredienser
- 132 Kal
Eggplant
1 large
- 495 Kal
Pita bread
3 pieces
- 178 Kal
Tahini
2 tbsp
- 4 Kal
Garlic
1 clove
- 8 Kal
Lemon juice
2 tbsp
- 238 Kal
Olive oil
2 tbsp
- 3 Kal
Smoked paprika
0.5 tsp
Fremgangsmåde
- 1
Roast whole eggplant at 220°C for 30 minutes until collapsed.
- 2
Scoop flesh, mix with tahini, garlic, lemon juice, and olive oil.
- 3
Cut pita into triangles, brush with oil, bake at 200°C for 8 minutes.
- 4
Serve baba ganoush drizzled with olive oil and paprika alongside pita chips.
En del af Nutrolas AI-drevne ernæringsregistrerings-app — hver opskrift har verificerede makroer, så du kan logge den med ét tryk.
Track hvert måltid med Nutrola
Log denne opskrift på sekunder med AI-drevet fotoscanning. Få præcise makroer for alt, du spiser.