
lunchThaimedium
Tom Kha Gai (Thai Coconut Soup)
Creamy Thai coconut soup with chicken, galangal, lemongrass, and lime.
Fra Nutrolas kuraterede opskriftsbibliotek
25 min2 portioner
Ernæringsfakta (pr. portion)
Værdier er pr. portion
510Kal
43 g
Protein
13 g
Kulhydrater
33 g
Fedt
Ingredienser
- 412 Kal
Chicken breast
250 g
- 552 Kal
Coconut milk
400 ml
- 22 Kal
Mushrooms
100 g
- 1 Kal
Galangal
3 slices
- 2 Kal
Lemongrass
2 stalks
- 11 Kal
Fish sauce
2 tbsp
- 2 Kal
Lime juice
2 tbsp
- 1 Kal
Thai chilies
2 small
- 1 Kal
Cilantro
2 tbsp
- 0 Kal
Salt
1 tsp
- 16 Kal
Sugar
1 tsp
Fremgangsmåde
- 1
Simmer coconut milk with lemongrass and galangal for 5 min.
- 2
Add sliced chicken and mushrooms. Cook 10 min.
- 3
Season with fish sauce, lime juice, and chilies.
- 4
Garnish with cilantro.
En del af Nutrolas AI-drevne ernæringsregistrerings-app — hver opskrift har verificerede makroer, så du kan logge den med ét tryk.
Track hvert måltid med Nutrola
Log denne opskrift på sekunder med AI-drevet fotoscanning. Få præcise makroer for alt, du spiser.