
dinnerItalianeasy
Penne Arrabbiata
Spicy Italian pasta in a fiery tomato sauce with garlic, chili, and fresh parsley.
Fra Nutrolas kuraterede opskriftsbibliotek
20 min3 portioner
Ernæringsfakta (pr. portion)
Værdier er pr. portion
606Kal
21 g
Protein
93 g
Kulhydrater
17 g
Fedt
Ingredienser
- 1225 Kal
Penne pasta
350 g
- 92 Kal
Canned tomatoes
400 g
- 18 Kal
Garlic
4 cloves
- 6 Kal
Red chili flakes
1 tsp
- 357 Kal
Olive oil
3 tbsp
- 1 Kal
Fresh parsley
3 tbsp
- 120 Kal
Parmesan
30 g
Fremgangsmåde
- 1
Cook penne al dente.
- 2
Heat olive oil, sauté sliced garlic and chili flakes for 1 minute.
- 3
Add canned tomatoes, crush, and simmer 12 minutes.
- 4
Toss with drained pasta.
- 5
Serve with parsley and grated parmesan.
En del af Nutrolas AI-drevne ernæringsregistrerings-app — hver opskrift har verificerede makroer, så du kan logge den med ét tryk.
Track hvert måltid med Nutrola
Log denne opskrift på sekunder med AI-drevet fotoscanning. Få præcise makroer for alt, du spiser.