
Huevos Rancheros
Fried eggs on crispy tortillas with spicy ranchero sauce, black beans, and crumbled queso fresco.
Fra Nutrolas kuraterede opskriftsbibliotek
Ernæringsfakta (pr. portion)
Værdier er pr. portion
29 g
Protein
51 g
Kulhydrater
30 g
Fedt
Ingredienser
- 280 Kal
Eggs
4 large
- 200 Kal
Corn tortillas
4 small
- 88 Kal
Canned tomatoes
400 g
- 218 Kal
Black beans
200 g
- 4 Kal
Jalapeño
1 small
- 94 Kal
Queso fresco
40 g
- 0 Kal
Cilantro
2 tbsp
- 239 Kal
Olive oil
2 tbsp
- 9 Kal
Garlic
2 clove
- 8 Kal
Cumin
1 tsp
Fremgangsmåde
- 1
Simmer tomatoes with diced jalapeño, garlic, and cumin for 10 minutes for ranchero sauce.
- 2
Warm black beans in a small pot.
- 3
Fry tortillas in oil until slightly crispy.
- 4
Fry eggs sunny-side up.
- 5
Layer: tortillas, beans, eggs, ranchero sauce. Top with queso fresco and cilantro.
En del af Nutrolas AI-drevne ernæringsregistrerings-app — hver opskrift har verificerede makroer, så du kan logge den med ét tryk.
Track hvert måltid med Nutrola
Log denne opskrift på sekunder med AI-drevet fotoscanning. Få præcise makroer for alt, du spiser.