
breakfastAmericaneasy
Coconut Chia Overnight Oats
Tropical overnight oats with coconut milk, chia, passion fruit, and toasted coconut.
Fra Nutrolas kuraterede opskriftsbibliotek
5 min1 portioner
Ernæringsfakta (pr. portion)
Værdier er pr. portion
602Kal
10 g
Protein
55 g
Kulhydrater
37 g
Fedt
Ingredienser
- 195 Kal
Rolled oats
50 g
- 276 Kal
Coconut milk
150 ml
- 58 Kal
Chia seeds
1 tbsp
- 17 Kal
Passion fruit
1 whole
- 35 Kal
Coconut flakes
1 tbsp
- 21 Kal
Honey
1 tsp
Fremgangsmåde
- 1
Mix oats, coconut milk, chia seeds, and honey.
- 2
Refrigerate overnight.
- 3
Top with passion fruit pulp and toasted coconut.
En del af Nutrolas AI-drevne ernæringsregistrerings-app — hver opskrift har verificerede makroer, så du kan logge den med ét tryk.
Track hvert måltid med Nutrola
Log denne opskrift på sekunder med AI-drevet fotoscanning. Få præcise makroer for alt, du spiser.