Chicken Satay with Peanut Sauce
Grilled marinated chicken skewers with a creamy Thai peanut dipping sauce.
Fra Nutrolas kuraterede opskriftsbibliotek
Ernæringsfakta (pr. portion)
Værdier er pr. portion
32 g
Protein
11 g
Kulhydrater
41 g
Fedt
Ingredienser
645 KalChicken thighs
300 g
115 KalCoconut milk
60 ml
3 KalTurmeric
0.5 tsp
5 KalLemongrass
1 stalk
282 KalPeanut butter
3 tbsp
20 KalSoy sauce
2 tbsp
4 KalLime juice
1 tbsp
3 KalChili flakes
0.5 tsp
8 KalCucumber
0.5 medium
Fremgangsmåde
- 1
Marinate chicken in coconut milk, turmeric, and minced lemongrass.
- 2
Thread onto skewers. Grill 4-5 min per side.
- 3
Make sauce: mix peanut butter, soy sauce, lime juice, chili, warm water.
- 4
Serve with peanut sauce and cucumber slices.
En del af Nutrolas AI-drevne ernæringsregistrerings-app — hver opskrift har verificerede makroer, så du kan logge den med ét tryk.
Track hvert måltid med Nutrola
Log denne opskrift på sekunder med AI-drevet fotoscanning. Få præcise makroer for alt, du spiser.
