lunchSpanisheasy
Gazpacho
Chilled Spanish tomato soup with cucumber, bell pepper, and a drizzle of olive oil.
Fra Nutrolas kuraterede opskriftsbibliotek
15 min4 portioner
Ernæringsfakta (pr. portion)
Værdier er pr. portion
149Kal
3 g
Protein
13 g
Kulhydrater
11 g
Fedt
Ingredienser
108 KalTomatoes
600 g
16 KalCucumber
1 medium
25 KalRed bell pepper
1 medium
5 KalGarlic
1 clove
357 KalOlive oil
3 tbsp
6 KalRed wine vinegar
2 tbsp
80 KalBread
1 slice
Fremgangsmåde
- 1
Roughly chop tomatoes, cucumber, and bell pepper.
- 2
Blend all ingredients until smooth.
- 3
Season with salt and pepper. Chill for at least 1 hour.
- 4
Serve cold with a drizzle of olive oil and diced cucumber on top.
En del af Nutrolas AI-drevne ernæringsregistrerings-app — hver opskrift har verificerede makroer, så du kan logge den med ét tryk.
Track hvert måltid med Nutrola
Log denne opskrift på sekunder med AI-drevet fotoscanning. Få præcise makroer for alt, du spiser.
