Dal Makhani
Creamy North Indian black lentil dal slow-cooked with butter, cream, and spices.
Fra Nutrolas kuraterede opskriftsbibliotek
Ernæringsfakta (pr. portion)
Værdier er pr. portion
20 g
Protein
51 g
Kulhydrater
15 g
Fedt
Ingredienser
680 KalBlack lentils (urad dal)
200 g
337 KalKidney beans
100 g
36 KalCanned tomatoes
200 g
306 KalButter
3 tbsp
205 KalHeavy cream
60 ml
44 KalOnion
1 large
18 KalGarlic
4 cloves
5 KalGinger
1 tbsp
8 KalGaram masala
2 tsp
Fremgangsmåde
- 1
Cook lentils and kidney beans until very soft (pressure cooker or 1 hour).
- 2
Sauté onion, garlic, ginger. Add tomatoes and spices.
- 3
Combine with cooked lentils. Simmer 20 min.
- 4
Stir in butter and cream. Serve with naan.
En del af Nutrolas AI-drevne ernæringsregistrerings-app — hver opskrift har verificerede makroer, så du kan logge den med ét tryk.
Track hvert måltid med Nutrola
Log denne opskrift på sekunder med AI-drevet fotoscanning. Få præcise makroer for alt, du spiser.
