
breakfastTurkishmedium
Turkish Çilbir (Poached Eggs in Yogurt)
Poached eggs on garlicky yogurt with Aleppo pepper butter and warm bread.
Fra Nutrolas kuraterede opskriftsbibliotek
15 min2 portioner
Ernæringsfakta (pr. portion)
Værdier er pr. portion
386Kal
27 g
Protein
20 g
Kulhydrater
25 g
Fedt
Ingredienser
- 280 Kal
Eggs
4 large
- 116 Kal
Greek yogurt
200 g
- 5 Kal
Garlic
1 clove
- 204 Kal
Butter
2 tbsp
- 6 Kal
Aleppo pepper
1 tsp
- 1 Kal
Fresh dill
1 tbsp
- 160 Kal
Crusty bread
2 slices
Fremgangsmåde
- 1
Mix yogurt with minced garlic. Spread on plates.
- 2
Poach eggs 3-4 minutes.
- 3
Melt butter, add Aleppo pepper.
- 4
Place eggs on yogurt. Drizzle chili butter and dill.
En del af Nutrolas AI-drevne ernæringsregistrerings-app — hver opskrift har verificerede makroer, så du kan logge den med ét tryk.
Track hvert måltid med Nutrola
Log denne opskrift på sekunder med AI-drevet fotoscanning. Få præcise makroer for alt, du spiser.