breakfastMiddle Easterneasy
Pistachio & Rose Overnight Oats
Middle Eastern inspired overnight oats with rose water, crushed pistachios, and pomegranate.
Fra Nutrolas kuraterede opskriftsbibliotek
5 min1 portioner
Ernæringsfakta (pr. portion)
Værdier er pr. portion
465Kal
19 g
Protein
63 g
Kulhydrater
17 g
Fedt
Ingredienser
230 KalRolled oats
60 g
90 KalMilk
180 ml
23 KalGreek yogurt
2 tbsp
0 KalRose water
0.5 tsp
85 KalPistachios
15 g
16 KalPomegranate seeds
2 tbsp
21 KalHoney
1 tsp
Fremgangsmåde
- 1
Mix oats, milk, yogurt, rose water, and honey in a jar.
- 2
Refrigerate overnight.
- 3
Top with crushed pistachios and pomegranate seeds.
En del af Nutrolas AI-drevne ernæringsregistrerings-app — hver opskrift har verificerede makroer, så du kan logge den med ét tryk.
Track hvert måltid med Nutrola
Log denne opskrift på sekunder med AI-drevet fotoscanning. Få præcise makroer for alt, du spiser.
