Japanese Tamago Sando
breakfastJapaneseeasy

Japanese Tamago Sando

Soft Japanese egg sandwich with kewpie mayo on fluffy milk bread.

Fra Nutrolas kuraterede opskriftsbibliotek

10 min2 portioner

Ernæringsfakta (pr. portion)

Værdier er pr. portion

454Kal

18 g

Protein

28 g

Kulhydrater

31 g

Fedt

Ingredienser

  • Milk bread

    4 slices

    320 Kal

  • Eggs

    4 large

    280 Kal

  • Kewpie mayo

    3 tbsp

    300 Kal

  • Sugar

    0.5 tsp

    8 Kal

  • Salt

    0.25 tsp

    0 Kal

Fremgangsmåde

  1. 1

    Hard-boil eggs. Peel and roughly mash.

  2. 2

    Mix with mayo, sugar, and salt.

  3. 3

    Spread on crustless bread. Close and cut diagonally.

En del af Nutrolas AI-drevne ernæringsregistrerings-app — hver opskrift har verificerede makroer, så du kan logge den med ét tryk.

Track hvert måltid med Nutrola

Log denne opskrift på sekunder med AI-drevet fotoscanning. Få præcise makroer for alt, du spiser.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play