snackEthiopianeasy
Ethiopian Dabo Kolo
Crunchy Ethiopian snack of tiny spiced bread bites with berbere and honey.
Fra Nutrolas kuraterede opskriftsbibliotek
30 min4 portioner
Ernæringsfakta (pr. portion)
Værdier er pr. portion
288Kal
5 g
Protein
51 g
Kulhydrater
7 g
Fedt
Ingredienser
728 KalFlour
200 g
5 KalBerbere spice
1 tbsp
49 KalSugar
1 tbsp
240 KalVegetable oil
2 tbsp
0 KalWater
80 ml
0 KalSalt
0.5 tsp
128 KalHoney
2 tbsp
Fremgangsmåde
- 1
Mix flour, berbere, sugar, oil, salt, water into a stiff dough.
- 2
Roll into thin ropes and cut into tiny pieces.
- 3
Bake at 170°C for 20 min, tossing halfway, until very crunchy.
- 4
Cool completely. Store in an airtight container.
En del af Nutrolas AI-drevne ernæringsregistrerings-app — hver opskrift har verificerede makroer, så du kan logge den med ét tryk.
Track hvert måltid med Nutrola
Log denne opskrift på sekunder med AI-drevet fotoscanning. Få præcise makroer for alt, du spiser.
