
lunchAmericaneasy
Tuna Melt
Open-faced tuna salad sandwich with melted cheddar on sourdough bread.
Fra Nutrolas kuraterede opskriftsbibliotek
10 min1 portioner
Ernæringsfakta (pr. portion)
Værdier er pr. portion
567Kal
48 g
Protein
30 g
Kulhydrater
26 g
Fedt
Ingredienser
- 150 Kal
Canned tuna
120 g
- 160 Kal
Sourdough bread
2 slices
- 160 Kal
Cheddar cheese
40 g
- 90 Kal
Mayo
1 tbsp
- 6 Kal
Celery
1 small stalk
- 1 Kal
Lemon juice
1 tsp
Fremgangsmåde
- 1
Mix drained tuna with mayo, diced celery, and lemon juice.
- 2
Pile tuna onto sourdough slices.
- 3
Top with sliced cheddar.
- 4
Broil for 3-4 minutes until cheese is melted and bubbly.
En del af Nutrolas AI-drevne ernæringsregistrerings-app — hver opskrift har verificerede makroer, så du kan logge den med ét tryk.
Track hvert måltid med Nutrola
Log denne opskrift på sekunder med AI-drevet fotoscanning. Få præcise makroer for alt, du spiser.