snackMiddle Easterneasy
Pita Chips with Baba Ganoush
Crispy baked pita chips with smoky roasted eggplant dip.
من مكتبة وصفات Nutrola المختارة
30 min3 حصص
حقائق غذائية (لكل حصة)
القيم لكل حصة
353سعرة
7 g
بروتين
44 g
كربوهيدرات
18 g
دهون
المكونات
132 سعرةEggplant
1 large
495 سعرةPita bread
3 pieces
178 سعرةTahini
2 tbsp
4 سعرةGarlic
1 clove
8 سعرةLemon juice
2 tbsp
238 سعرةOlive oil
2 tbsp
3 سعرةSmoked paprika
0.5 tsp
التعليمات
- 1
Roast whole eggplant at 220°C for 30 minutes until collapsed.
- 2
Scoop flesh, mix with tahini, garlic, lemon juice, and olive oil.
- 3
Cut pita into triangles, brush with oil, bake at 200°C for 8 minutes.
- 4
Serve baba ganoush drizzled with olive oil and paprika alongside pita chips.
جزء من تطبيق Nutrola لتتبع التغذية بالذكاء الاصطناعي — لكل وصفة ماكروز موثقة يمكنك تسجيلها بلمسة واحدة.
تتبع كل وجبة مع Nutrola
سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.
