Tom Kha Gai (Thai Coconut Soup)
lunchThaimedium

Tom Kha Gai (Thai Coconut Soup)

Creamy Thai coconut soup with chicken, galangal, lemongrass, and lime.

من مكتبة وصفات Nutrola المختارة

25 min2 حصص

حقائق غذائية (لكل حصة)

القيم لكل حصة

510سعرة

43 g

بروتين

13 g

كربوهيدرات

33 g

دهون

المكونات

  • Chicken breast

    250 g

    412 سعرة

  • Coconut milk

    400 ml

    552 سعرة

  • Mushrooms

    100 g

    22 سعرة

  • Galangal

    3 slices

    1 سعرة

  • Lemongrass

    2 stalks

    2 سعرة

  • Fish sauce

    2 tbsp

    11 سعرة

  • Lime juice

    2 tbsp

    2 سعرة

  • Thai chilies

    2 small

    1 سعرة

  • Cilantro

    2 tbsp

    1 سعرة

  • Salt

    1 tsp

    0 سعرة

  • Sugar

    1 tsp

    16 سعرة

التعليمات

  1. 1

    Simmer coconut milk with lemongrass and galangal for 5 min.

  2. 2

    Add sliced chicken and mushrooms. Cook 10 min.

  3. 3

    Season with fish sauce, lime juice, and chilies.

  4. 4

    Garnish with cilantro.

جزء من تطبيق Nutrola لتتبع التغذية بالذكاء الاصطناعي — لكل وصفة ماكروز موثقة يمكنك تسجيلها بلمسة واحدة.

تتبع كل وجبة مع Nutrola

سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play