breakfastChineseeasy
Congee (Rice Porridge)
Silky Chinese rice porridge with ginger, green onions, and a soft-boiled egg.
من مكتبة وصفات Nutrola المختارة
45 min3 حصص
حقائق غذائية (لكل حصة)
القيم لكل حصة
137سعرة
8 g
بروتين
11 g
كربوهيدرات
7 g
دهون
المكونات
130 سعرةJasmine rice
100 g
10 سعرةChicken broth
1 L
2 سعرةFresh ginger
2 tbsp sliced
210 سعرةEggs
3 large
10 سعرةGreen onions
3 stalks
8 سعرةSoy sauce
1 tbsp
40 سعرةSesame oil
1 tsp
0 سعرةWhite pepper
1 pinch
التعليمات
- 1
Simmer rice in broth with ginger slices for 35-40 minutes, stirring occasionally.
- 2
Cook until rice breaks down into a thick porridge.
- 3
Soft-boil eggs for 6.5 minutes. Cool and peel.
- 4
Serve congee topped with halved egg, green onions, soy sauce, sesame oil, and white pepper.
جزء من تطبيق Nutrola لتتبع التغذية بالذكاء الاصطناعي — لكل وصفة ماكروز موثقة يمكنك تسجيلها بلمسة واحدة.
تتبع كل وجبة مع Nutrola
سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.
