
snackItalianeasy
Mozzarella Sticks
Crispy baked mozzarella sticks with panko crust and warm marinara dipping sauce.
من مكتبة وصفات Nutrola المختارة
25 min3 حصص
حقائق غذائية (لكل حصة)
القيم لكل حصة
432سعرة
27 g
بروتين
38 g
كربوهيدرات
21 g
دهون
المكونات
- 630 سعرة
Mozzarella string cheese
9 sticks
- 336 سعرة
Panko breadcrumbs
80 g
- 140 سعرة
Eggs
2 large
- 146 سعرة
Flour
40 g
- 5 سعرة
Italian seasoning
1 tsp
- 40 سعرة
Marinara sauce
100 ml
التعليمات
- 1
Freeze mozzarella sticks for 30 minutes.
- 2
Set up breading: flour, beaten eggs, panko mixed with Italian seasoning.
- 3
Dip each stick in flour, egg, panko. Double-dip in egg and panko.
- 4
Bake at 220°C for 8-10 minutes until golden.
- 5
Serve with warm marinara.
جزء من تطبيق Nutrola لتتبع التغذية بالذكاء الاصطناعي — لكل وصفة ماكروز موثقة يمكنك تسجيلها بلمسة واحدة.
تتبع كل وجبة مع Nutrola
سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.