breakfastAmericaneasy
Maple Pecan Granola
Crunchy homemade granola with oats, pecans, maple syrup, and dried cranberries.
من مكتبة وصفات Nutrola المختارة
35 min6 حصص
حقائق غذائية (لكل حصة)
القيم لكل حصة
419سعرة
8 g
بروتين
53 g
كربوهيدرات
20 g
دهون
المكونات
1164 سعرةRolled oats
300 g
556 سعرةPecans
80 g
209 سعرةMaple syrup
80 ml
360 سعرةCoconut oil
3 tbsp
204 سعرةDried cranberries
60 g
6 سعرةCinnamon
1 tsp
12 سعرةVanilla
1 tsp
0 سعرةSalt
0.5 tsp
التعليمات
- 1
Mix oats, pecans, cinnamon, salt.
- 2
Toss with melted coconut oil, maple syrup, vanilla.
- 3
Spread on baking sheet. Bake at 150°C for 25 min, stirring once.
- 4
Add cranberries after cooling.
جزء من تطبيق Nutrola لتتبع التغذية بالذكاء الاصطناعي — لكل وصفة ماكروز موثقة يمكنك تسجيلها بلمسة واحدة.
تتبع كل وجبة مع Nutrola
سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.
