dinnerHungarianmedium
Goulash
Hungarian beef goulash with paprika, potatoes, and caraway in a rich broth.
من مكتبة وصفات Nutrola المختارة
1 hr 30 min4 حصص
حقائق غذائية (لكل حصة)
القيم لكل حصة
551سعرة
35 g
بروتين
38 g
كربوهيدرات
30 g
دهون
المكونات
1500 سعرةBeef chuck
600 g
132 سعرةOnions
3 large
60 سعرةHungarian paprika
3 tbsp
360 سعرةPotatoes
3 medium
50 سعرةCarrots
2 medium
30 سعرةTomato paste
2 tbsp
8 سعرةCaraway seeds
1 tsp
50 سعرةBeef broth
500 ml
13 سعرةGarlic
3 cloves
التعليمات
- 1
Brown cubed beef. Set aside.
- 2
Slowly cook onions until soft. Add paprika off heat.
- 3
Return beef. Add tomato paste, garlic, caraway, and broth.
- 4
Simmer 1 hour. Add cubed potatoes and carrots.
- 5
Cook 30 more min until tender.
جزء من تطبيق Nutrola لتتبع التغذية بالذكاء الاصطناعي — لكل وصفة ماكروز موثقة يمكنك تسجيلها بلمسة واحدة.
تتبع كل وجبة مع Nutrola
سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.
