
breakfastMalaysianmedium
Malaysian Nasi Lemak
Coconut rice with sambal, fried anchovies, boiled egg, peanuts, and cucumber.
من مكتبة وصفات Nutrola المختارة
30 min2 حصص
حقائق غذائية (لكل حصة)
القيم لكل حصة
550سعرة
25 g
بروتين
36 g
كربوهيدرات
33 g
دهون
المكونات
- 260 سعرة
Jasmine rice
200 g
- 276 سعرة
Coconut milk
150 ml
- 1 سعرة
Pandan leaf
1 piece
- 196 سعرة
Dried anchovies
40 g
- 174 سعرة
Peanuts
30 g
- 140 سعرة
Eggs
2 large
- 45 سعرة
Sambal paste
3 tbsp
- 8 سعرة
Cucumber
0.5 medium
التعليمات
- 1
Cook rice with coconut milk and pandan leaf.
- 2
Fry anchovies and peanuts until crispy.
- 3
Boil eggs.
- 4
Serve rice with sambal, anchovies, peanuts, egg, and cucumber.
جزء من تطبيق Nutrola لتتبع التغذية بالذكاء الاصطناعي — لكل وصفة ماكروز موثقة يمكنك تسجيلها بلمسة واحدة.
تتبع كل وجبة مع Nutrola
سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.