lunchAmericaneasy
Chicken Avocado Club Sandwich
Triple-decker club with grilled chicken, avocado, bacon, lettuce, and tomato.
من مكتبة وصفات Nutrola المختارة
15 min1 حصص
حقائق غذائية (لكل حصة)
القيم لكل حصة
736سعرة
53 g
بروتين
53 g
كربوهيدرات
35 g
دهون
المكونات
234 سعرةBread
3 slices
198 سعرةChicken breast
120 g
120 سعرةAvocado
0.5 medium
84 سعرةBacon
2 strips
2 سعرةLettuce
2 leaves
4 سعرةTomato
2 slices
94 سعرةMayo
1 tbsp
التعليمات
- 1
Grill chicken breast, season with salt and pepper. Slice.
- 2
Cook bacon until crispy.
- 3
Toast all 3 bread slices.
- 4
Layer: bread, mayo, chicken, avocado, bread, bacon, lettuce, tomato, bread.
- 5
Secure with toothpicks and cut diagonally.
جزء من تطبيق Nutrola لتتبع التغذية بالذكاء الاصطناعي — لكل وصفة ماكروز موثقة يمكنك تسجيلها بلمسة واحدة.
تتبع كل وجبة مع Nutrola
سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.
