lunchAmericaneasy
Mango Chicken Salad
Grilled chicken salad with fresh mango, mixed greens, almonds, and citrus vinaigrette.
من مكتبة وصفات Nutrola المختارة
15 min2 حصص
حقائق غذائية (لكل حصة)
القيم لكل حصة
460سعرة
43 g
بروتين
20 g
كربوهيدرات
24 g
دهون
المكونات
413 سعرةChicken breast
250 g
99 سعرةMango
1 medium
29 سعرةMixed greens
120 g
116 سعرةAlmonds
20 g
11 سعرةRed onion
0.25 small
8 سعرةOrange juice
2 tbsp
239 سعرةOlive oil
2 tbsp
4 سعرةLime juice
1 tbsp
التعليمات
- 1
Grill chicken, slice.
- 2
Dice mango. Toss greens with almonds and red onion.
- 3
Whisk orange juice, lime juice, and olive oil for dressing.
- 4
Top salad with chicken and mango. Drizzle dressing.
جزء من تطبيق Nutrola لتتبع التغذية بالذكاء الاصطناعي — لكل وصفة ماكروز موثقة يمكنك تسجيلها بلمسة واحدة.
تتبع كل وجبة مع Nutrola
سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.
