Malaysian Char Kway Teow
lunchMalaysianmedium

Malaysian Char Kway Teow

Smoky stir-fried flat rice noodles with shrimp, Chinese sausage, and bean sprouts.

من مكتبة وصفات Nutrola المختارة

15 min2 حصص

حقائق غذائية (لكل حصة)

القيم لكل حصة

561سعرة

27 g

بروتين

47 g

كربوهيدرات

30 g

دهون

المكونات

  • Flat rice noodles

    250 g

    325 سعرة

  • Shrimp

    100 g

    99 سعرة

  • Chinese sausage

    1 piece

    240 سعرة

  • Eggs

    2 large

    140 سعرة

  • Bean sprouts

    80 g

    28 سعرة

  • Chives

    30 g

    9 سعرة

  • Dark soy sauce

    2 tbsp

    20 سعرة

  • Light soy sauce

    1 tbsp

    10 سعرة

  • Chili paste

    1 tbsp

    10 سعرة

  • Lard or oil

    2 tbsp

    240 سعرة

التعليمات

  1. 1

    Heat wok screaming hot. Add lard.

  2. 2

    Stir-fry shrimp and sliced sausage.

  3. 3

    Push aside, scramble eggs.

  4. 4

    Add noodles, soy sauces, chili paste. Toss on highest heat.

  5. 5

    Add sprouts and chives. Serve immediately.

جزء من تطبيق Nutrola لتتبع التغذية بالذكاء الاصطناعي — لكل وصفة ماكروز موثقة يمكنك تسجيلها بلمسة واحدة.

تتبع كل وجبة مع Nutrola

سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play