
dinnerMexicanmedium
Tacos al Pastor
Mexican pork tacos marinated in achiote and pineapple, served with onion and cilantro.
من مكتبة وصفات Nutrola المختارة
35 min3 حصص
حقائق غذائية (لكل حصة)
القيم لكل حصة
558سعرة
30 g
بروتين
50 g
كربوهيدرات
28 g
دهون
المكونات
- 920 سعرة
Pork shoulder
400 g
- 80 سعرة
Achiote paste
2 tbsp
- 60 سعرة
Pineapple
4 slices
- 540 سعرة
Corn tortillas
9 small
- 20 سعرة
Onion
0.5 medium
- 5 سعرة
Cilantro
3 tbsp
- 20 سعرة
Lime
2 medium
- 28 سعرة
Orange juice
60 ml
التعليمات
- 1
Marinate sliced pork in achiote paste and orange juice for 15 min.
- 2
Grill pork and pineapple until charred.
- 3
Dice pork and pineapple.
- 4
Warm tortillas. Fill with pork, pineapple, diced onion, and cilantro.
- 5
Squeeze lime over and serve.
جزء من تطبيق Nutrola لتتبع التغذية بالذكاء الاصطناعي — لكل وصفة ماكروز موثقة يمكنك تسجيلها بلمسة واحدة.
تتبع كل وجبة مع Nutrola
سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.