dinnerJapanesemedium
Pork Gyoza
Pan-fried Japanese dumplings with a juicy pork and cabbage filling.
من مكتبة وصفات Nutrola المختارة
40 min5 حصص
حقائق غذائية (لكل حصة)
القيم لكل حصة
299سعرة
10 g
بروتين
22 g
كربوهيدرات
19 g
دهون
المكونات
691 سعرةGround pork
250 g
25 سعرةCabbage
100 g
460 سعرةGyoza wrappers
30 pieces
9 سعرةGarlic
2 cloves
2 سعرةGinger
1 tsp grated
16 سعرةSoy sauce
2 tbsp
40 سعرةSesame oil
1 tsp
10 سعرةGreen onion
2 stalks
- 240 سعرة
Vegetable oil
2 tbsp
التعليمات
- 1
Finely chop cabbage and green onion. Mix with pork, garlic, ginger, soy sauce, and sesame oil.
- 2
Place filling in wrapper, fold and pleat shut.
- 3
Pan-fry in oil for 2 min until golden. Add water, cover, steam 5 min.
- 4
Serve with soy-vinegar dipping sauce.
جزء من تطبيق Nutrola لتتبع التغذية بالذكاء الاصطناعي — لكل وصفة ماكروز موثقة يمكنك تسجيلها بلمسة واحدة.
تتبع كل وجبة مع Nutrola
سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.
