lunchAmericaneasy
Steak Salad
Seared steak sliced over arugula with shaved parmesan, cherry tomatoes, and balsamic.
من مكتبة وصفات Nutrola المختارة
20 min2 حصص
حقائق غذائية (لكل حصة)
القيم لكل حصة
586سعرة
39 g
بروتين
9 g
كربوهيدرات
45 g
دهون
المكونات
726 سعرةSirloin steak
300 g
30 سعرةArugula
120 g
18 سعرةCherry tomatoes
100 g
120 سعرةParmesan
30 g
28 سعرةBalsamic vinegar
2 tbsp
239 سعرةOlive oil
2 tbsp
11 سعرةRed onion
0.25 medium
التعليمات
- 1
Season steak, sear 4 min per side for medium. Rest and slice.
- 2
Toss arugula with olive oil and balsamic.
- 3
Top with steak, tomatoes, shaved parmesan, and red onion.
جزء من تطبيق Nutrola لتتبع التغذية بالذكاء الاصطناعي — لكل وصفة ماكروز موثقة يمكنك تسجيلها بلمسة واحدة.
تتبع كل وجبة مع Nutrola
سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.
