snackIndianeasy
Mango Lassi
A creamy Indian yogurt drink blended with ripe mango, cardamom, and a touch of honey.
من مكتبة وصفات Nutrola المختارة
5 min2 حصص
حقائق غذائية (لكل حصة)
القيم لكل حصة
194سعرة
10 g
بروتين
33 g
كربوهيدرات
3 g
دهون
المكونات
135 سعرةMango
1 large
146 سعرةGreek yogurt
150 g
42 سعرةMilk
100 ml
64 سعرةHoney
1 tbsp
1 سعرةCardamom
0.25 tsp
التعليمات
- 1
Blend mango, yogurt, milk, honey, and cardamom until smooth.
- 2
Pour over ice and serve.
جزء من تطبيق Nutrola لتتبع التغذية بالذكاء الاصطناعي — لكل وصفة ماكروز موثقة يمكنك تسجيلها بلمسة واحدة.
تتبع كل وجبة مع Nutrola
سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.
