Thai Basil Chicken (Pad Kra Pao)
Stir-fried minced chicken with Thai holy basil, chilies, and garlic over rice with a fried egg.
من مكتبة وصفات Nutrola المختارة
حقائق غذائية (لكل حصة)
القيم لكل حصة
56 g
بروتين
35 g
كربوهيدرات
11 g
دهون
المكونات
495 سعرةGround chicken
300 g
0 سعرةThai holy basil
20 leaves
22 سعرةGarlic
5 cloves
0 سعرةThai chilies
3 small
18 سعرةOyster sauce
2 tbsp
8 سعرةSoy sauce
1 tbsp
- 9 سعرة
Fish sauce
1 tbsp
16 سعرةSugar
1 tsp
140 سعرةEggs
2 large
260 سعرةSteamed rice
200 g
التعليمات
- 1
Pound garlic and chilies in a mortar.
- 2
Stir-fry garlic-chili paste in hot oil. Add chicken, break apart.
- 3
Add oyster sauce, soy sauce, fish sauce, sugar. Cook 3 min.
- 4
Tear in basil leaves, stir off heat.
- 5
Fry eggs crispy. Serve chicken over rice topped with fried egg.
جزء من تطبيق Nutrola لتتبع التغذية بالذكاء الاصطناعي — لكل وصفة ماكروز موثقة يمكنك تسجيلها بلمسة واحدة.
تتبع كل وجبة مع Nutrola
سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.
