snackEthiopianeasy
Ethiopian Dabo Kolo
Crunchy Ethiopian snack of tiny spiced bread bites with berbere and honey.
من مكتبة وصفات Nutrola المختارة
30 min4 حصص
حقائق غذائية (لكل حصة)
القيم لكل حصة
288سعرة
5 g
بروتين
51 g
كربوهيدرات
7 g
دهون
المكونات
728 سعرةFlour
200 g
5 سعرةBerbere spice
1 tbsp
49 سعرةSugar
1 tbsp
240 سعرةVegetable oil
2 tbsp
0 سعرةWater
80 ml
0 سعرةSalt
0.5 tsp
128 سعرةHoney
2 tbsp
التعليمات
- 1
Mix flour, berbere, sugar, oil, salt, water into a stiff dough.
- 2
Roll into thin ropes and cut into tiny pieces.
- 3
Bake at 170°C for 20 min, tossing halfway, until very crunchy.
- 4
Cool completely. Store in an airtight container.
جزء من تطبيق Nutrola لتتبع التغذية بالذكاء الاصطناعي — لكل وصفة ماكروز موثقة يمكنك تسجيلها بلمسة واحدة.
تتبع كل وجبة مع Nutrola
سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.
