
lunchKoreanmedium
Jjajangmyeon (Korean Black Bean Noodles)
Thick wheat noodles in a savory black bean sauce with pork and vegetables.
من مكتبة وصفات Nutrola المختارة
25 min2 حصص
حقائق غذائية (لكل حصة)
القيم لكل حصة
925سعرة
37 g
بروتين
125 g
كربوهيدرات
32 g
دهون
المكونات
- 875 سعرة
Wheat noodles
250 g
- 413 سعرة
Ground pork
150 g
- 80 سعرة
Black bean paste (chunjang)
4 tbsp
- 44 سعرة
Onion
1 medium
- 11 سعرة
Zucchini
0.5 medium
- 130 سعرة
Potato
1 small
- 8 سعرة
Cucumber
0.5 medium
- 49 سعرة
Sugar
1 tbsp
- 240 سعرة
Vegetable oil
2 tbsp
التعليمات
- 1
Dice onion, zucchini, and potato small.
- 2
Fry pork in oil. Add vegetables, cook 3 min.
- 3
Add black bean paste and sugar. Add water, simmer 10 min until thick.
- 4
Cook noodles, drain. Top with sauce and julienned cucumber.
جزء من تطبيق Nutrola لتتبع التغذية بالذكاء الاصطناعي — لكل وصفة ماكروز موثقة يمكنك تسجيلها بلمسة واحدة.
تتبع كل وجبة مع Nutrola
سجل هذه الوصفة في ثوانٍ مع مسح الصور بالذكاء الاصطناعي.