تدهور MyFitnessPal بعد التحديث — إليك ما تغير وما يجب القيام به
لاحظ مستخدمو MyFitnessPal تراجع الجودة بعد التحديثات الأخيرة — المزيد من الإعلانات، ميزات مجانية أقل، وسعر مرتفع للاشتراك المدفوع. إليك جدول زمني لما تغير، ولماذا حدث ذلك، وأفضل البدائل المتاحة في 2026.
إذا كنت تستخدم MyFitnessPal لسنوات وشعرت مؤخرًا أن هناك شيئًا غير صحيح، فأنت لست مخطئًا. عبر Reddit، ومراجعات متجر التطبيقات، ومنتديات التغذية، أبلغ المستخدمون القدامى عن نفس الشيء: التطبيق الذي اعتمدوا عليه لسنوات لم يعد كما كان. المزيد من الإعلانات، ميزات مجانية أقل، سعر مرتفع للاشتراك المدفوع، وواجهة مستخدم تبدو مصممة لتوجيهك نحو الاشتراك بدلاً من مساعدتك في تتبع طعامك.
لست وحدك في هذا الإحباط. وفهم سبب حدوث هذه التغييرات يمكن أن يساعدك في اتخاذ قرار بشأن الاستمرار مع MFP أو الانتقال إلى شيء أفضل.
ما الذي تغير بالضبط في MyFitnessPal؟
الإجابة القصيرة هي: تقريبًا كل شيء، تدريجيًا، على مدى خمس سنوات تقريبًا. لم تحدث التغييرات بين عشية وضحاها. بل تراكمت من خلال سلسلة من تغييرات الملكية، وتحولات نموذج العمل، وانتقال الميزات التي حولت MFP ببطء من أداة مجانية سخية إلى منتج يعتمد على الاشتراكات.
إليك جدول زمني بالتغييرات الرئيسية.
جدول زمني لتغييرات MyFitnessPal
| السنة | الحدث | التأثير على المستخدمين |
|---|---|---|
| 2005 | تأسيس MyFitnessPal على يد مايك وألبرت لي | متتبع سعرات حرارية مجاني مع ميزات مجتمعية |
| 2015 | استحواذ Under Armour على MFP مقابل 475 مليون دولار | دمج تدريجي مع نظام UA، تقديم ميزات مدفوعة مبكرًا |
| 2019 | بدء Under Armour تقليص التكاليف عبر التطبيقات الرقمية | تباطؤ في التطوير، استمرار الأخطاء لفترة أطول |
| 2020 | لا يزال MFP يقدم مستوى مجاني قوي | مسح الباركود غير محدود، تتبع الماكرو مجاني، دفتر الطعام متاح بالكامل |
| 2021 | بيع Under Armour لـ MFP لشركة Francisco Partners مقابل 345 مليون دولار | ملكية خاصة، تحول التركيز نحو تحقيق الأرباح |
| 2022 | اختراق بيانات يكشف معلومات المستخدمين | تآكل الثقة، مخاوف أمنية |
| 2023 | بدء إزالة الميزات الرئيسية من المستوى المجاني | تقييد مسح الباركود، أهداف الماكرو خلف جدار الدفع، زيادة كبيرة في تكرار الإعلانات |
| 2024 | زيادة سعر الاشتراك المدفوع إلى 19.99 دولارًا شهريًا (79.99 دولارًا سنويًا) | المستخدمون الذين اعتمدوا على الميزات المحذوفة يواجهون تكاليف أعلى |
| 2025-2026 | استمرار نقل الميزات خلف جدار الدفع | يصبح المستوى المجاني محدودًا بشكل متزايد، وتصبح تجربة الإعلانات أكثر إزعاجًا |
كل عنصر في هذا الجدول يمثل لحظة تدهور صغيرة للتطبيق بالنسبة للمستخدم العادي. قد تبدو كل تغيير بمفرده صغيرًا، لكنها تمثل تحولًا جذريًا في ما أصبح عليه MyFitnessPal.
لماذا تدهور MyFitnessPal؟
هل هو مجرد جشع، أم أن هناك المزيد؟
الإجابة أكثر تعقيدًا من مجرد الجشع، على الرغم من أن النتيجة النهائية تبدو متشابهة للمستخدمين. عندما استحوذت شركة Francisco Partners على MFP مقابل 345 مليون دولار، تحملت ديونًا كبيرة. تعمل شركات الأسهم الخاصة وفق نموذج محدد: استحواذ على شركة، زيادة ربحيتها، وبيعها بتقييم أعلى خلال 3-7 سنوات.
زيادة الربحية تعني إما زيادة الإيرادات أو تقليص التكاليف. بالنسبة لـ MFP، ترجم ذلك إلى نقل الميزات خلف جدار الدفع لدفع المستخدمين المجانيين نحو الاشتراك المدفوع، وزيادة تكرار الإعلانات وإزعاجها للمستخدمين الذين بقوا على المستوى المجاني، ورفع سعر الاشتراك المدفوع لاستخراج المزيد من القيمة من المستخدمين الذين يدفعون.
هذا ليس فريدًا لـ MFP. إنه نمط يتكرر عبر صناعة التكنولوجيا كلما تم الاستحواذ على منتج مجاني يستخدم على نطاق واسع من قبل كيان يركز على الربح. تم بناء المنتج لجذب المستخدمين. الآن يحتاج إلى استخراج المال منهم.
كيف تؤثر تغييرات الملكية على جودة التطبيق؟
عندما يتغير مالك تطبيق استهلاكي، يرث المالكون الجدد قاعدة المستخدمين ولكن ليس بالضرورة المهمة الأصلية. أسس مؤسسو MFP التطبيق لأنهم أرادوا متتبع سعرات حرارية جيد. اشترته الملكية الحالية لأنهم أرادوا أصلًا يولد الإيرادات. هذه دوافع مختلفة جوهريًا، وتؤدي إلى قرارات منتج مختلفة تمامًا.
ما الميزات المحددة التي تمت إزالتها من المستوى المجاني لـ MyFitnessPal؟
إليك مقارنة لما كان يقدمه المستوى المجاني سابقًا مقابل ما يقدمه الآن، وما تقدمه البدائل.
| الميزة | MFP مجاني (2020) | MFP مجاني (2026) | Nutrola (€2.50/شهر) | Cronometer مجاني | Lose It مجاني |
|---|---|---|---|---|---|
| مسح الباركود | غير محدود | مسحات محدودة/يوم | غير محدود | غير محدود | غير محدود |
| أهداف الماكرو المخصصة | نعم | فقط للمشتركين | نعم | نعم | محدود |
| دفتر الطعام | وصول كامل | وصول كامل | وصول كامل | وصول كامل | وصول كامل |
| تجربة خالية من الإعلانات | لا (لكن إعلانات أقل) | لا (إعلانات كثيفة) | نعم، جميع المستويات | لا | لا |
| رؤى الوجبات | أساسية | فقط للمشتركين | نعم | نعم | فقط للمشتركين |
| نوع قاعدة بيانات الطعام | مستندة إلى المجتمع | مستندة إلى المجتمع | موثقة من قبل أخصائي تغذية | موثقة من قبل USDA | مستندة إلى المجتمع |
| استيراد الوصفات | يدوي | يدوي | استيراد من وسائل التواصل الاجتماعي | يدوي | يدوي |
| تسجيل الطعام بالذكاء الاصطناعي | غير متوفر | فقط للمشتركين | ذكاء اصطناعي للصور + تسجيل صوتي | غير متوفر | تسجيل بالصورة (مدفوع) |
أكثر الميزات المؤلمة التي تمت إزالتها هي تلك التي اعتمد عليها المستخدمون كجزء من روتينهم اليومي. إذا قضيت ثلاث سنوات في مسح الباركود كل صباح، فإن تقييد هذه الميزة فجأة يشعر وكأنه خيانة — حتى لو كان لدى MFP الحق من الناحية الفنية في تغيير عرضهم المجاني.
ما مدى سوء الإعلانات في MyFitnessPal الآن؟
لماذا يحتوي MyFitnessPal على الكثير من الإعلانات؟
أصبحت تجربة الإعلانات في المستوى المجاني لـ MFP واحدة من أكثر الشكاوى شيوعًا. يشتكي المستخدمون من إعلانات بينية ملء الشاشة بين إجراءات التسجيل، وإعلانات بانر تدفع المحتوى للأسفل، وإعلانات فيديو تعمل تلقائيًا في دفتر الطعام، وإعلانات يصعب إغلاقها، مع أزرار إغلاق صغيرة ومؤقتات إغلاق متأخرة.
لقد زاد تكرار الإعلانات لأن المستوى المجاني يحتاج إلى توليد إيرادات لكل مستخدم. مع انتقال المزيد من الميزات خلف جدار الدفع، تحتاج الميزات المجانية المتبقية إلى تحمل عبء إعلاني أكبر للحفاظ على أهداف الإيرادات.
هذا يخلق دورة محبطة. يصبح المستوى المجاني أسوأ، مما ينبغي أن يدفع المستخدمين نحو الاشتراك المدفوع. لكن سعر الاشتراك المدفوع الآن هو 19.99 دولارًا شهريًا، وهو ما يعتبره العديد من المستخدمين مرتفعًا جدًا لمتتبع سعرات حرارية. لذلك يبقون على المستوى المجاني، ويتحملون الإعلانات، وتستمر التجربة في التدهور.
هل يستحق MyFitnessPal Premium 19.99 دولارًا في الشهر؟
بالنسبة لمعظم المستخدمين، الإجابة هي لا — ليس عندما تقدم البدائل ميزات مماثلة أو أفضل مقابل جزء من السعر. بسعر 19.99 دولارًا في الشهر (239.88 دولارًا سنويًا)، يُعتبر MFP Premium واحدًا من أغلى اشتراكات تتبع السعرات الحرارية في السوق.
ماذا تدفع فعليًا مقابل ذلك؟
يمنحك MFP Premium الميزات التي كانت مجانية سابقًا (مسح باركود غير محدود، أهداف ماكرو مخصصة، رؤى غذائية) بالإضافة إلى بعض الميزات الحقيقية المتميزة (مدخلات غذائية موثقة، مسح الوجبات، بدون إعلانات). المشكلة هي أنك تدفع أسعارًا متميزة جزئيًا لاستعادة ما كنت تمتلكه سابقًا مجانًا.
| التطبيق | السعر الشهري | السعر السنوي | خالي من الإعلانات | قاعدة بيانات موثقة | ميزات الذكاء الاصطناعي |
|---|---|---|---|---|---|
| MFP Premium | 19.99 دولارًا | 79.99 دولارًا | نعم | جزئي | مسح الوجبات |
| Nutrola | 2.50 يورو | 25.00 يورو | نعم (جميع المستويات) | موثقة 100% من قبل أخصائي تغذية | ذكاء اصطناعي للصور، تسجيل صوتي، استيراد الوصفات |
| Cronometer Gold | 5.49 دولارًا | 39.99 دولارًا | نعم | موثقة من USDA/NCCDB | لا |
| Lose It Premium | 9.99 دولارًا | 39.99 دولارًا | نعم | مستندة إلى المجتمع | تسجيل بالصورة |
| FatSecret Premium | 6.49 دولارًا | 38.99 دولارًا | نعم | مختلطة | لا |
عندما ترى الأسعار جنبًا إلى جنب، يصبح من الصعب تبرير قيمة MFP Premium ما لم تكن متعمقًا في نظام MFP وغير راغب في نقل بياناتك.
ما هي أفضل بدائل MyFitnessPal في 2026؟
Nutrola — الأفضل من حيث الدقة والقيمة
يتبنى Nutrola نهجًا مختلفًا تمامًا عن MFP. بدلاً من قاعدة بيانات مستندة إلى المجتمع تحتوي على ملايين المدخلات المقدمة من المستخدمين بجودة متفاوتة، يحتفظ Nutrola بقاعدة بيانات غذائية موثقة 100% من قبل أخصائي تغذية. تم مراجعة كل إدخال من قبل محترف تغذية لضمان الدقة.
بسعر 2.50 يورو في الشهر بدون إعلانات في أي مستوى، يحل Nutrola أكبر شكاوى MFP في وقت واحد: دقة البيانات والإعلانات المزعجة. كما يقدم Nutrola تسجيل الطعام بالذكاء الاصطناعي (التقاط صورة لوجبتك والذكاء الاصطناعي يحدد الطعام ويقدر الحصص)، وتسجيل صوتي لتتبع خالي من اليدين، واستيراد الوصفات من وسائل التواصل الاجتماعي — وهي ميزة مفيدة بشكل خاص إذا كنت تطبخ من وصفات Instagram أو TikTok.
متاح على كل من iOS وAndroid.
Cronometer — الأفضل لتتبع المغذيات الدقيقة
يستخدم Cronometer بيانات موثقة من USDA وNCCDB بدلاً من المدخلات المستندة إلى المجتمع. مستوى الخدمة المجانية لديه سخاء أكثر من المستوى المجاني الحالي لـ MFP، واشتراكه المدفوع (5.49 دولارًا في الشهر) أرخص بكثير. إذا كنت تهتم بتتبع المغذيات الدقيقة (الفيتامينات، المعادن، الإلكتروليتات)، فإن Cronometer قوي بشكل خاص في هذا المجال.
التجارة هي أن قاعدة بيانات Cronometer أصغر من قاعدة بيانات MFP، لذا قد لا تجد كل منتج يحمل علامة تجارية. كما أن الواجهة أكثر كثافة من حيث البيانات وأقل تلميعًا بصريًا.
Lose It — الأفضل من حيث البساطة
يقدم Lose It واجهة نظيفة وبسيطة أسهل في التنقل من تصميم MFP الذي أصبح مزدحمًا بشكل متزايد. يتضمن المستوى المجاني مسح باركود غير محدود وتسجيل سعرات حرارية أساسي. يضيف الاشتراك المدفوع (9.99 دولارًا في الشهر) تخطيط الوجبات، تتبع المغذيات الكبيرة، والتكاملات.
قاعدة البيانات مستندة إلى المجتمع مثل قاعدة بيانات MFP، لذا يمكن أن تحدث مشاكل في الدقة. لكن التجربة العامة أقل إحباطًا لأن التطبيق لا يدفعك بشكل عدواني نحو الاشتراك المدفوع في كل تفاعل.
FatSecret — الأفضل في المستوى المجاني
يقدم FatSecret واحدًا من أكثر المستويات المجانية سخاءً بين تطبيقات تتبع السعرات الحرارية. معظم الميزات التي تم حجبها في MFP تبقى مجانية في FatSecret، بما في ذلك مسح الباركود، تتبع الماكرو، وميزات المجتمع. التجارة هي واجهة أقل تلميعًا ومجتمع مستخدمين أصغر.
هل يجب عليك الانتقال بعيدًا عن MyFitnessPal؟
كيف تعرف متى حان الوقت للمغادرة؟
فكر في الانتقال إذا وجدت نفسك منزعجًا من التطبيق أكثر مما يساعدك، إذا كنت تدفع مقابل الاشتراك المدفوع بشكل أساسي للوصول إلى ميزات كانت مجانية سابقًا، إذا كنت قد واجهت أخطاء في قاعدة البيانات أثرت على تتبعك، أو إذا كانت تجربة الإعلانات تعطل روتين تسجيلك.
إن التكلفة الغارقة لتاريخ دفتر طعامك حقيقية، لكنها لا ينبغي أن تبقيك في تطبيق يعمل ضد أهدافك. معظم البدائل تسمح لك بالبدء من جديد، ويبلغ العديد من المستخدمين أن فترة الانتقال — رغم أنها غير مريحة لفترة قصيرة — تؤدي إلى تجربة تتبع أفضل على المدى الطويل.
كيف تهاجر من MyFitnessPal؟
لا تدعم معظم تطبيقات تتبع السعرات الحرارية الاستيراد المباشر للبيانات من MFP. المسار العملي للهجرة هو تصدير بيانات MFP الخاصة بك (الإعدادات > تصدير البيانات) لسجلاتك، إعداد تطبيقك الجديد مع إحصائياتك وأهدافك الحالية، قضاء أسبوع في تسجيل الوجبات في كلا التطبيقين في نفس الوقت لبناء الراحة مع الواجهة الجديدة، ثم الانتقال بالكامل إلى التطبيق الجديد.
ستشعر الأيام القليلة الأولى بأنها أبطأ بينما تعيد بناء قائمة طعامك المتكرر. بحلول نهاية الأسبوع الأول، يبلغ معظم المستخدمين أنهم عادوا إلى سرعتهم الطبيعية في التسجيل.
خلاصة القول
إن تدهور MyFitnessPal ليس مجرد مسألة إدراك. إنه سلسلة موثقة من التغييرات المدفوعة بالضغوط التجارية التي أدت إلى تدهور تجربة المستخدم المجانية. أصبح التطبيق الذي اعتمد عليه الملايين لتتبع السعرات الحرارية بشكل مباشر وسهل وسيلة لتحويل الاشتراكات وإيرادات الإعلانات.
الخبر السار هو أن سوق تتبع السعرات الحرارية في 2026 لديه المزيد من الخيارات من أي وقت مضى. سواء كنت تعطي الأولوية للدقة (قاعدة بيانات Nutrola الموثقة)، عمق المغذيات الدقيقة (Cronometer)، البساطة (Lose It)، أو القيمة (FatSecret)، هناك تطبيق يقوم بما كان يفعله MFP سابقًا — غالبًا بشكل أفضل، وغالبًا بسعر أقل.
لا ينبغي أن تضطر إلى محاربة تطبيق تتبعك. يجب أن يعمل لصالحك، وليس ضدك.
الأسئلة الشائعة
لماذا تدهور MyFitnessPal بعد التحديث؟
تم الاستحواذ على MyFitnessPal من قبل شركة الأسهم الخاصة Francisco Partners في عام 2021 مقابل 345 مليون دولار. لاسترداد الاستثمار، نقل المالكون الجدد الميزات المجانية خلف جدار الدفع، وزادوا من تكرار الإعلانات، ورفعوا سعر الاشتراك المدفوع إلى 19.99 دولارًا في الشهر. تحول المنتج من التركيز على المستخدمين إلى التركيز على الإيرادات.
هل يستحق MyFitnessPal Premium 19.99 دولارًا في الشهر؟
بالنسبة لمعظم المستخدمين، لا. بسعر 19.99 دولارًا في الشهر (239.88 دولارًا سنويًا)، يُعتبر MFP Premium واحدًا من أغلى متتبعات السعرات الحرارية المتاحة. تقدم بدائل مثل Nutrola (€2.50/شهر) وCronometer Gold (5.49 دولارات/شهر) ميزات مماثلة أو أفضل — بما في ذلك قواعد بيانات موثقة، تجارب خالية من الإعلانات، وتسجيل بالذكاء الاصطناعي — مقابل جزء من التكلفة.
ما الميزات المجانية التي أزالها MyFitnessPal؟
تشمل الميزات الرئيسية التي تم نقلها خلف جدار الدفع مسح الباركود غير المحدود (الآن محدود بعدد قليل من المسحات يوميًا)، أهداف الماكرو المخصصة (أهداف البروتين/الكربوهيدرات/الدهون)، رؤى غذائية وتحليل أسبوعي، وتسجيل الطعام بالذكاء الاصطناعي. كما أن المستوى المجاني يظهر الآن إعلانات أكثر إزعاجًا بشكل ملحوظ.
ما هي أفضل بديل لـ MyFitnessPal في 2026؟
يعتمد ذلك على أولوياتك. يقدم Nutrola (€2.50/شهر) أفضل مزيج من الدقة (قاعدة بيانات موثقة من قبل أخصائي تغذية)، ميزات حديثة (تسجيل بالصورة والذكاء الاصطناعي، استيراد الوصفات)، والقيمة (بدون إعلانات في أي مستوى). يتفوق Cronometer في تتبع المغذيات الدقيقة. يقدم Lose It أبسط انتقال من MFP.
كيف أتحول من MyFitnessPal إلى تطبيق آخر؟
قم بتصدير بيانات MFP الخاصة بك (الإعدادات > تصدير البيانات)، قم بإعداد التطبيق الجديد مع إحصائياتك وأهدافك الحالية، ثم سجل الوجبات في كلا التطبيقين لمدة 2-3 أيام لبناء الراحة. يبلغ معظم المستخدمين أنهم يعودون إلى سرعة التسجيل الطبيعية في غضون أسبوع من الانتقال.
مستعد لتحويل تتبع تغذيتك؟
انضم إلى الآلاف الذين حولوا رحلتهم الصحية مع Nutrola!
