هل Cronometer مجاني في 2026؟ ماذا ستحصل عليه دون دفع

نعم، Cronometer لا يزال مجانيًا في 2026 — والمستوى المجاني أكثر فائدة من معظم المنافسين. على عكس MyFitnessPal، لم يقم Cronometer بإخفاء ميزة مسح الباركود خلف جدار دفع، ويشمل المستوى المجاني تتبع المغذيات الدقيقة التي لا تتوفر في معظم التطبيقات المدفوعة. ومع ذلك، يفتح Cronometer Gold (8.99 دولار شهريًا أو 49.99 دولار سنويًا) ميزات يفتقدها المستخدمون الجادون بسرعة: القياسات الحيوية المخصصة، استيراد الوصفات، مؤقتات الصيام، والتقارير المتقدمة.

إليك ما هو مجاني بالضبط، وما يتطلب Gold، وما إذا كانت التجربة المجانية تستحق الاستمرار.

ما هو مجاني في Cronometer في 2026؟

المستوى المجاني مكتمل بشكل غير عادي مقارنةً بـ MyFitnessPal Free أو Lose It Free. يمكنك القيام بما يلي دون دفع أي شيء:

تتبع كامل للمغذيات الدقيقة

هذه هي الميزة الرئيسية لـ Cronometer، وهي مجانية. يمكنك تتبع أكثر من 80 مغذٍ — الفيتامينات، المعادن، الأحماض الأمينية، الأحماض الدهنية، والمركبات الأساسية التي تتجاهلها معظم التطبيقات. يحصل المستخدمون المجانيون على نفس تفاصيل المغذيات مثل مستخدمي Gold. هذه الميزة وحدها تجعل المستوى المجاني أكثر قيمة من المستوى المدفوع لمعظم المنافسين.

مسح الباركود

على عكس MyFitnessPal، لم يقم Cronometer بنقل ميزة مسح الباركود خلف جدار دفع. يمكن للمستخدمين المجانيين مسح باركودات الأطعمة المعبأة وسحب البيانات الغذائية الكاملة على الفور. هذه ميزة كبيرة إذا كنت تسجل الكثير من الأطعمة المعبأة.

قاعدة بيانات غذائية موثوقة (NCCDB)

قاعدة بيانات Cronometer الأساسية هي NCCDB (قاعدة بيانات الغذاء والمغذيات لمركز التنسيق الغذائي)، وهي قاعدة بيانات موثوقة من الدرجة البحثية بدلاً من أن تكون مستندة إلى مصادر جماهيرية. يحصل المستخدمون المجانيون على وصول كامل. هذه واحدة من القلائل التي تقدم مستوى مجاني يتيح لك الوصول إلى قاعدة بيانات غذائية موثوقة حقًا.

تسجيل التمارين وتتبع الوزن

يعمل تسجيل التمارين الأساسية، تتبع الوزن، ومزامنة الخطوات/النشاط من Apple Health، Google Fit، Fitbit، Garmin، وWithings على المستوى المجاني.

تناول الماء والأهداف الأساسية

تحديد الأهداف القياسية للسعرات الحرارية، المغذيات الكبرى، الماء، والمغذيات الدقيقة مجاني. يمكنك تحديد أهداف مخصصة لأي مغذٍ يتعقبه Cronometer.

مستوى مجاني مدعوم بالإعلانات

يتضمن المستوى المجاني لـ Cronometer إعلانات، لكنها أقل عدوانية بكثير من إعلانات MyFitnessPal. تظهر إعلانات بانر ولكن لا توجد إعلانات كاملة الشاشة تعطل سير العمل أثناء التسجيل.

ماذا يفتح Cronometer Gold؟

تكلفة Gold هي 8.99 دولار شهريًا أو 49.99 دولار سنويًا (~4.17 دولار شهريًا عند الدفع سنويًا). يفتح هذه الميزات:

قياسات حيوية مخصصة ومخططات

تتبع مستوى السكر في الدم، ضغط الدم، HRV، النوم، المزاج، الكيتونات، أو أي مقياس مخصص تبتكره. يمكنك رسمها وارتباطها بتناول الطعام. يمكن للمستخدمين المجانيين تتبع القياسات الحيوية المحددة مسبقًا فقط.

استيراد الوصفات من الروابط

الصق رابط وصفة من أي موقع وسيقوم Cronometer تلقائيًا بتحليل المكونات وحساب التغذية. يجب على المستخدمين المجانيين إدخال الوصفات يدويًا مكونًا بمكون.

مؤقت الصيام

تتبع الصيام المتقطع مع مؤقت، تاريخ، وارتباط مع بيانات أخرى. لا يمكن للمستخدمين المجانيين الوصول إلى هذه الميزة.

تقارير متقدمة وتصدير

تقارير مفصلة عن المغذيات، تصدير PDF لأخصائيي التغذية، نطاقات بيانات تاريخية أطول، وتحليل الاتجاهات. يحصل المستخدمون المجانيون على ملخصات أساسية فقط.

دعم أولوية

دعم عبر البريد الإلكتروني مباشرة مع أوقات استجابة أسرع. يحصل المستخدمون المجانيون على وثائق المساعدة ومنتديات المجتمع.

تجربة خالية من الإعلانات

تزيل Gold جميع الإعلانات من التطبيق والموقع.

ملاحظات يومية وإبراز الأطعمة

إرفاق ملاحظات أطول إلى إدخالات الطعام، إبراز الأطعمة في التقارير، وتخصيص عرض اليوميات. ميزات بسيطة تحسن من تجربة المستخدمين اليوميين.

Oracle (محسن المغذيات)

أداة "Oracle" من Cronometer تقترح أطعمة تملأ الفجوات في تناولك للمغذيات الدقيقة. لا يمكن للمستخدمين المجانيين الوصول إليها.

كيف يقارن Cronometer Free بـ MyFitnessPal Free؟

هنا يتألق المستوى المجاني لـ Cronometer. قام MyFitnessPal بإخفاء ميزة مسح الباركود في 2022-2023، مما حول المستوى المجاني إلى قناة تحويل. حافظ Cronometer على سخاء المستوى المجاني.

الميزة	Cronometer Free	MyFitnessPal Free
مسح الباركود	نعم	لا (فقط للمشتركين)
قاعدة بيانات غذائية موثوقة	نعم (NCCDB)	لا (مستندة إلى مصادر جماهيرية)
المغذيات الدقيقة المتعقبة	80+	6
استيراد الوصفات من الروابط	لا (فقط Gold)	لا (فقط للمشتركين)
كثافة الإعلانات	منخفضة	كثيفة
مزامنة متتبع اللياقة	نعم	نعم
السعر	مجاني (Gold 8.99 دولار شهريًا)	مجاني (Premium 19.99 دولار شهريًا)

للحصول على تتبع دقيق للسعرات الحرارية مع بيانات مغذيات دقيقة حقيقية، يتفوق Cronometer Free على MyFitnessPal Premium — دون أي تكلفة.

هل النسخة المجانية من Cronometer قابلة للاستخدام فعلاً؟

نعم، ولأغلب المستخدمين هي كافية حقًا. حلقة التسجيل الأساسية — البحث، المسح، التسجيل، عرض المغذيات — تعمل بالكامل على المستوى المجاني مع قاعدة بيانات موثوقة تدعمها. إذا كنت تتعقب السعرات الحرارية، المغذيات الكبرى، وترغب في رؤية حقيقية للمغذيات الدقيقة، فإن Cronometer Free يقدم ذلك.

أين تفتقر:

• تسجيل الوصفات مرهق. بدون استيراد الرابط، يجب بناء كل وصفة يدويًا. إذا كنت تطبخ من وصفات على الإنترنت كثيرًا، تصبح هذه العقبة مشكلة حقيقية.
• الإعلانات، رغم كونها خفيفة، إلا أنها لا تزال إعلانات. سيلاحظ المستخدمون النشطون الذين يفتحون التطبيق أكثر من 5 مرات في اليوم وجودها.
• لا تحليل متقدم. إذا كنت ترغب في العثور على أنماط بين ما تأكله وكيف تشعر، تنام، أو تتدرب، ستحتاج إلى Gold.

للمتعقبين العاديين أو الأشخاص المهتمين بشكل خاص بالمغذيات الدقيقة دون الالتزام باشتراك، يعتبر Cronometer Free على الأرجح أفضل متتبع للسعرات الحرارية المجاني المتاح في 2026.

بدائل مع تجارب مجانية أفضل

إذا لم يكن Cronometer Free مناسبًا تمامًا، فإن خيارات عام 2026 متاحة.

Nutrola: ميزات كاملة خلال فترة التجربة المجانية

تتبع Nutrola نهجًا مختلفًا — بدلاً من مستوى مجاني محدود بشكل دائم، يحصل كل مستخدم جديد على تجربة مجانية مع جميع الميزات مفتوحة: تسجيل الصور بالذكاء الاصطناعي في أقل من 3 ثوانٍ، تسجيل الصوت باستخدام NLP، مسح الباركود، قاعدة بيانات موثوقة تضم أكثر من 1.8 مليون عنصر غذائي، وتتبع أكثر من 100 مغذٍ. بعد فترة التجربة، يكلف Nutrola 2.50 يورو شهريًا بدون إعلانات على أي خطة.

يختلف Nutrola عن Cronometer في نقطتين مهمتين: تسجيل البيانات المدعوم بالذكاء الاصطناعي يحل محل البحث اليدوي تمامًا لمعظم الوجبات، والتطبيق لديه تطبيقات أصلية لـ Apple Watch وWear OS لتسجيل البيانات من المعصم. يدعم 14 لغة وحصل على تقييم 4.9 نجوم من أكثر من 2 مليون مستخدم.

إذا كنت ترغب في عمق المغذيات مثل Cronometer ولكن مع تسجيل أسرع وبدون إعلانات، فإن Nutrola هو الأقرب.

FatSecret Free

يقدم FatSecret مستوى مجاني وظيفيًا مع مسح الباركود وإعلانات قليلة. قاعدة بيانات الطعام مستندة جزئيًا إلى مصادر جماهيرية وعمق المغذيات أساسي، ولكن لتتبع السعرات الحرارية ببساطة دون تكلفة مع مسح الباركود، فإنه خيار جيد.

MacroFactor وMyFitnessPal

لا يحتوي MacroFactor على مستوى مجاني (مدفوع فقط بعد التجربة). يحتوي MyFitnessPal على مستوى مجاني ولكن مع إخفاء مسح الباركود، لم يعد خيارًا جادًا مجانيًا في 2026.

مقارنة متتبعات السعرات الحرارية المجانية 2026

الميزة	Cronometer Free	Nutrola (تجربة مجانية)	FatSecret Free	MFP Free
مسح الباركود	نعم	نعم	نعم	لا
تسجيل الصور بالذكاء الاصطناعي	لا	نعم (أقل من 3 ثوانٍ)	لا	لا
تسجيل الصوت	لا	نعم (NLP)	لا	لا
الإعلانات	خفيفة	لا شيء	قليلة	كثيفة
المغذيات المتعقبة	80+	100+	6	6
قاعدة بيانات موثوقة	نعم (NCCDB)	نعم (1.8M+)	جزئية	لا
استيراد الوصفات من الروابط	Gold فقط	نعم	لا	Premium فقط
تطبيق الساعة الذكية	محدود	Apple Watch + Wear OS	لا	لا
التكلفة الشهرية بعد	8.99 دولار (Gold)	2.50 يورو	مجاني	19.99 دولار (Premium)

الأسئلة الشائعة

هل Cronometer مجاني حقًا أم أنه تجربة مجانية؟

هو مجاني حقًا — وليس تجربة مجانية. المستوى المجاني دائم ولا ينتهي. يمكنك استخدامه إلى أجل غير مسمى دون دفع أي شيء. Gold هو ترقية اختيارية للميزات المتقدمة، وليس شرطًا لوظائف الأساسية.

هل يحتوي Cronometer Free على إعلانات؟

نعم، يتضمن المستوى المجاني إعلانات بانر في التطبيق وعلى الموقع. إنها أخف وأقل إزعاجًا من إعلانات MyFitnessPal، لكنها موجودة. تزيل Gold جميع الإعلانات.

هل يمكنني مسح الباركود في Cronometer Free؟

نعم. يتوفر مسح الباركود بالكامل في المستوى المجاني، على عكس MyFitnessPal حيث يتطلب الاشتراك في Premium.

ما الفرق بين Cronometer Free وGold؟

يوفر المستوى المجاني تجربة تتبع أساسية: وصول كامل إلى قاعدة البيانات، مسح الباركود، تتبع أكثر من 80 مغذٍ، تقارير أساسية، ومزامنة اللياقة. تضيف Gold قياسات حيوية مخصصة، استيراد الوصفات من الروابط، مؤقت الصيام، تقارير متقدمة، إزالة الإعلانات، وأداة Oracle لتحسين المغذيات.

هل Cronometer Free أفضل من MyFitnessPal Premium؟

نعم — بالنسبة للدقة وعمق المغذيات، Cronometer Free يقدم تفاصيل أكثر عن المغذيات الدقيقة وقاعدة بيانات موثوقة، وكلاهما يفتقر إليه MyFitnessPal Premium. لا يزال MyFitnessPal Premium يتفوق في استيراد الوصفات وميزات المجتمع، لكن تتبع البيانات الأساسية أكثر دقة في Cronometer Free.

ما مدى دقة قاعدة بيانات الطعام المجانية لـ Cronometer؟

دقيقة جدًا. قاعدة بيانات Cronometer الأساسية هي NCCDB، التي تستخدم في الأبحاث الأكاديمية والسريرية. بالمقارنة مع قاعدة بيانات MyFitnessPal المستندة إلى مصادر جماهيرية، يوفر Cronometer Free بيانات غذائية موثوقة حقًا دون أي تكلفة.

هل يعمل Cronometer Free على Apple Watch؟

بشكل محدود. يحتوي Cronometer على بعض التكامل مع Apple Watch لكن تجربة التطبيق الأصلية على الساعة أساسية. للحصول على تسجيل كامل الميزات من المعصم، يوفر Nutrola تطبيقات أصلية لـ Apple Watch وWear OS.

ما هي أرخص طريقة للحصول على استيراد الوصفات من الروابط؟

يتضمن Nutrola استيراد الوصفات من الروابط كجزء من خطته التي تكلف 2.50 يورو شهريًا. Cronometer Gold بتكلفة 8.99 دولار شهريًا هو المنافس المباشر. يتضمن MyFitnessPal Premium ذلك بسعر 19.99 دولار شهريًا.

الخلاصة

Cronometer مجاني حقًا في 2026، ومستوًاه المجاني هو من بين الأفضل في تتبع التغذية. مسح الباركود، قاعدة بيانات موثوقة، وأكثر من 80 مغذٍ دون دفع يجعلها تتفوق على MyFitnessPal Free ومعظم المنافسين.

تظهر الحدود عند الأطراف: استيراد الوصفات من الروابط، مؤقتات الصيام، القياسات الحيوية المخصصة، وإزالة الإعلانات جميعها تتطلب Gold بسعر 8.99 دولار شهريًا. بالنسبة لمعظم المتعقبين العاديين، يكفي المستوى المجاني. بالنسبة للمستخدمين النشطين الذين يرغبون في تجربة كاملة، فإن Gold سعره معقول.

إذا كنت ترغب في عمق المغذيات وسرعة تسجيل مدعومة بالذكاء الاصطناعي، ابدأ تجربة مجانية مع Nutrola — جميع الميزات مفتوحة، تسجيل الصور بالذكاء الاصطناعي في أقل من 3 ثوانٍ، أكثر من 100 مغذٍ من قاعدة بيانات موثوقة تضم أكثر من 1.8 مليون عنصر، بدون إعلانات، وتطبيقات أصلية لـ Apple Watch وWear OS، ثم فقط 2.50 يورو شهريًا. إنه الأقرب لما يقدمه Cronometer بشكل جيد، مع سرعة تسجيل تطبيق مدعوم بالذكاء الاصطناعي.