أفضل تطبيقات تتبع السعرات الحرارية المجانية مع ماسح الباركود بعد حجب MyFitnessPal

عندما قامت MyFitnessPal بنقل ميزة مسح الباركود خلف جدار الدفع الخاص بها، أحدثت واحدة من أكبر عمليات هجرة المستخدمين في تاريخ تطبيقات التغذية. لم يكن مسح الباركود ميزة نادرة، بل كان الطريقة الأساسية التي يستخدمها معظم الناس لتسجيل الطعام المعبأ. كان الأمر كمن يزيل عجلة القيادة من السيارة ويطلب منك دفع المزيد لإعادتها.

الخبر الجيد هو أن هناك العديد من تطبيقات تتبع السعرات الحرارية التي لا تزال تقدم مسح الباركود مجانًا. تختلف الجودة بشكل كبير، حيث تحتوي بعض التطبيقات على قواعد بيانات ضخمة تتعرف على كل ما تقوم بمسحه، بينما تفشل أخرى في التعرف على نصف مشترياتك. هذا الدليل يغطي كل خيار مجاني يستحق التجربة، وكيفية أداء ميزات المسح الخاصة به، وأين تقع نقاط الضعف.

الإجابة السريعة

نعم، هناك عدة تطبيقات مجانية لتتبع السعرات الحرارية تشمل مسح الباركود. أفضل الخيارات المجانية هي FatSecret (قاعدة بيانات كبيرة، مسح موثوق)، Lose It (مسح جيد، واجهة جيدة)، وOpen Food Facts (قاعدة بيانات مجتمعية، مجانية إلى الأبد). لا تحتاج لدفع 20 دولارًا شهريًا لـ MyFitnessPal من أجل مسح الباركود. لم تكن بحاجة لذلك منذ فترة.

تطبيقات تتبع السعرات الحرارية المجانية مع مسح الباركود، مرتبة

1. FatSecret — أفضل ماسح باركود مجاني بشكل عام

يقدم FatSecret خدمة مسح الباركود المجاني منذ سنوات ولا يظهر أي علامات على حجبها. الماسح سريع، وقاعدة البيانات كبيرة، ويغطي منتجات من عدة دول.

تفاصيل مسح الباركود:

• يمسح معظم باركودات المواد الغذائية المعبأة
• قاعدة البيانات تغطي منتجات من الولايات المتحدة، المملكة المتحدة، أستراليا، كندا، والعديد من الدول الأوروبية
• نتائج المسح تشمل السعرات الحرارية، الماكروز، وخيارات حجم الحصة
• سرعة المسح مشابهة للتطبيقات المدفوعة

ميزات مجانية أخرى:

• دفتر طعام كامل وتتبع السعرات الحرارية
• إنشاء وصفات
• تسجيل التمارين
• تتبع الوزن وتقويم الحمية

أين يفتقر:

• إعلانات في النسخة المجانية (إعلانات بانر في جميع أنحاء التطبيق)
• بعض المنتجات النادرة أو الإقليمية قد لا تكون في قاعدة البيانات
• تتبع العناصر الغذائية بخلاف الماكروز الأساسية محدود في النسخة المجانية
• تصميم التطبيق يبدو عمليًا ولكنه قديم
• لا توجد ميزات مدعومة بالذكاء الاصطناعي للمواد الغذائية غير المعبأة

نسبة نجاح المسح في اختباراتنا: حوالي 85 إلى 90 بالمئة من العناصر الغذائية المشتراة في الولايات المتحدة تم مسحها بنجاح. كانت المنتجات الدولية ذات معدلات تعرف أقل حسب الدولة.

2. Lose It — أفضل واجهة مع مسح باركود مجاني

تحتفظ Lose It بخدمة مسح الباركود في نسختها المجانية وتقدم واحدة من أنظف الواجهات في مجال تتبع السعرات الحرارية. إذا كانت تصميم التطبيق تهمك، فإن Lose It المجانية هي الخيار الأكثر أناقة.

تفاصيل مسح الباركود:

• مسح سريع مع قاعدة بيانات كبيرة
• تغطية جيدة للمنتجات الأمريكية والدولية
• تعمل كطريقة تسجيل الطعام الأساسية لمعظم المستخدمين
• النتائج تشمل خيارات حجم الحصة ومعلومات غذائية أساسية

ميزات مجانية أخرى:

• تتبع السعرات والماكروز
• إعداد أهداف أساسية وتسجيل الوزن
• ميزة Snap It للتعرف على الصور (استخدامات يومية محدودة في النسخة المجانية)
• ميزات اجتماعية وتحديات

أين يفتقر:

• إعلانات في النسخة المجانية
• تتطلب تتبع العناصر الغذائية التفصيلية اشتراكًا مدفوعًا
• تتطلب تتبع الماء اشتراكًا مدفوعًا
• تخطيط الوجبات والأنماط محجوبة خلف جدار الدفع
• ميزة Snap It للتعرف على الصور لها حد يومي في النسخة المجانية

نسبة نجاح المسح في اختباراتنا: حوالي 85 إلى 90 بالمئة للمنتجات الغذائية الأمريكية. مشابهة لـ FatSecret بالنسبة للعناصر الرئيسية.

3. Open Food Facts — مجانية إلى الأبد، مدعومة من المجتمع

Open Food Facts تختلف عن كل ما سبق. إنها مشروع مفتوح المصدر وغير ربحي. لا توجد شركة وراءها تحاول تحويلك إلى خطة مدفوعة. قاعدة البيانات بالكامل مساهمة من المجتمع ومتاحة مجانًا.

تفاصيل مسح الباركود:

• يمسح المنتجات ويعرض معلومات غذائية كاملة
• قاعدة البيانات تحتوي على أكثر من 3 مليون منتج حول العالم
• يمكن للمستخدمين إضافة منتجات غير موجودة في قاعدة البيانات (والكثير منهم يفعل ذلك)
• بيانات التغذية تشمل تقييمات Nutri-Score للمنتجات المعنية
• مجانية تمامًا، لا توجد طبقة مدفوعة، لا إعلانات

ميزات أخرى:

• تحليل المكونات
• معلومات عن المواد المسببة للحساسية والإضافات
• تقييمات Eco-Score البيئية
• متاحة على iOS، أندرويد، والويب

أين يفتقر:

• إنها قاعدة بيانات للمنتجات، وليست تطبيقًا لتتبع السعرات. لا يوجد دفتر طعام، لا أهداف يومية للسعرات، لا تتبع للتقدم.
• دقة البيانات تعتمد على مساهمات المجتمع. بعض الإدخالات تحتوي على أخطاء.
• يمكنك مسح ورؤية معلومات التغذية ولكن لا يمكنك تسجيلها في دفتر داخل التطبيق.
• لاستخدامها في تتبع السعرات الفعلي، تحتاج إلى دمجها مع طريقة تتبع منفصلة.
• لا توجد ميزات ذكاء اصطناعي، لا استيراد وصفات، لا تكامل مع الأجهزة القابلة للارتداء.

أفضل استخدام: دمج Open Food Facts مع تطبيق تتبع بسيط أو جدول بيانات. استخدم OFF للمسح والبحث عن البيانات، وسجل النتائج في مكان آخر. هذه طريقة مستخدمين متقدمة قد يجدها معظم الناس غير مريحة.

4. Samsung Health — مسح باركود مجاني مع قاعدة بيانات محدودة

يتضمن Samsung Health مسح الباركود في تطبيقه المجاني تمامًا، الخالي من الإعلانات. يعمل المسح، لكن قاعدة البيانات أصغر بشكل ملحوظ من التطبيقات المتخصصة.

تفاصيل مسح الباركود:

• ماسح باركود وظيفي متاح بدون تكلفة
• قاعدة بيانات أصغر من FatSecret أو Lose It
• تغطية أفضل للعلامات التجارية الرئيسية مقارنة بالمنتجات النادرة
• لا توجد إعلانات أو ترقية مدفوعة حول ميزة المسح

أين يفتقر:

• يتتبع 4 عناصر غذائية فقط (السعرات، البروتين، الكربوهيدرات، الدهون)
• قاعدة البيانات تفوت المزيد من المنتجات مقارنة بالمنافسين
• لا توجد خيار لإضافة المنتجات المفقودة إلى قاعدة بيانات مشتركة
• ليس تطبيقًا مخصصًا للتغذية، لذا تتلقى ميزات الطعام اهتمامًا أقل في التطوير
• أفضل تجربة على أجهزة Samsung

نسبة نجاح المسح في اختباراتنا: حوالي 70 إلى 80 بالمئة للمنتجات الغذائية الأمريكية. أقل بشكل ملحوظ من FatSecret أو Lose It، خاصة للعلامات التجارية الخاصة والمتاجر الصغيرة.

5. Yazio (النسخة المجانية) — مسح باركود مع ضغط قوي للترقية

يتضمن Yazio مسح الباركود في نسخته المجانية، لكن التجربة المجانية تركز بشكل كبير على إقناعك بالترقية. يعمل، لكن توقع تذكيرات متكررة للاشتراك.

تفاصيل مسح الباركود:

• ماسح باركود وظيفي مع قاعدة بيانات جيدة
• تغطية جيدة للمنتجات الأوروبية بشكل خاص
• المسح سريع ومتكامل في عملية التسجيل

أين يفتقر:

• ضغط قوي للترقية إلى Premium في جميع أنحاء التطبيق
• إعلانات ملء الشاشة في النسخة المجانية
• العديد من الميزات الأساسية محجوبة خلف اشتراك Pro
• يمكن أن تشعر التجربة المجانية وكأنها عرض تجريبي بدلاً من منتج قابل للاستخدام
• تتبع العناصر الغذائية محدود في النسخة المجانية

ما الذي يجعل ماسح الباركود جيدًا في تطبيق تتبع السعرات الحرارية

ليس كل مسح باركود متساوي. إليك ما يهم حقًا:

حجم قاعدة البيانات والتغطية: الماسح نفسه هو مجرد كاميرا تقرأ رقمًا. القيمة الحقيقية هي قاعدة البيانات وراءه. ماسح يتعرف على 90 بالمئة مما تشتريه يكون أكثر فائدة بكثير من واحد يتعرف على 70 بالمئة. تلك النسبة المفقودة تعني إدخال يدوي كل خامس عنصر، مما يدمر ميزة السرعة في المسح.

التغطية الإقليمية: إذا كنت تشتري منتجات من دول متعددة أو تتسوق في متاجر دولية، تحتاج إلى قاعدة بيانات تغطي المنتجات عالميًا. قد تفوت قواعد البيانات التي تركز على الولايات المتحدة المنتجات الأوروبية أو الآسيوية أو الأمريكية اللاتينية تمامًا.

دقة البيانات: مسح الباركود جيد فقط بقدر البيانات الغذائية المرفقة به. بعض قواعد البيانات تستخدم بيانات مقدمة من الشركات المصنعة. بينما تعتمد أخرى على مساهمات المستخدمين. يمكن أن تحتوي البيانات المقدمة من المستخدمين على أخطاء: أحجام حصص خاطئة، تركيبات قديمة، أو إدخالات لنوع منتج خاطئ.

السرعة: ماسح يستغرق 3 ثوانٍ للتعرف على باركود جيد. واحد يستغرق 10 ثوانٍ أو يتطلب محاولات متعددة يجعل المسح يبدو أبطأ من مجرد كتابة اسم الطعام.

التعامل مع المنتجات المفقودة: ماذا يحدث عندما لا يكون المنتج في قاعدة البيانات؟ التطبيقات الجيدة تتيح لك إضافته يدويًا بسرعة أو البحث عن عنصر مشابه. التطبيقات السيئة تظهر فقط خطأ وتتركك عالقًا.

جدول مقارنة ماسحات الباركود

التطبيق	مسح باركود مجاني	حجم قاعدة البيانات	نسبة النجاح (الولايات المتحدة)	إعلانات	التعامل مع المنتجات المفقودة
FatSecret	نعم	كبير	~85-90%	نعم	خيار الإدخال اليدوي
Lose It	نعم	كبير	~85-90%	نعم	خيار البحث الاحتياطي
Open Food Facts	نعم	3M+ منتج	~80-85%	لا	خيار الإضافة المجتمعية
Samsung Health	نعم	متوسط	~70-80%	لا	إدخال يدوي
Yazio	نعم	كبير	~85-90%	قوي	إدخال يدوي + ضغط للترقية
MFP Free	لا	N/A (محجوب)	N/A	نعم	N/A
Nutrola	نعم (مدفوع)	1.8M+ موثق	~90-95%	لا	إدخال مدعوم بالذكاء الاصطناعي

لماذا حجبت MyFitnessPal مسح الباركود

فهم هذا القرار يساعد في تفسير الديناميات الأوسع في السوق. تم الاستحواذ على MyFitnessPal من قبل Under Armour مقابل 475 مليون دولار في عام 2015، ثم بيعت إلى Francisco Partners في عام 2020. كانت الملكية الجديدة بحاجة إلى تحويل التطبيق إلى عمل تجاري مربح قائم على الاشتراكات. كان مسح الباركود هو الميزة الأكثر استخدامًا، وكان حجبها خلف جدار الدفع هو الطريقة الأكثر فعالية لإجبار المستخدمين على الاشتراك.

نجح ذلك ماليًا. اشترك العديد من المستخدمين. لكنه أيضًا دفع ملايين المستخدمين إلى المنافسين، مما خلق بالضبط استعلام البحث الذي ربما استخدمته للعثور على هذه المقالة. الدرس: الميزات التي تعتمد على قرارات شركة واحدة يمكن أن تختفي بين عشية وضحاها.

مقابل 2.50 يورو شهريًا: ميزات Nutrola بما في ذلك مسح الباركود

Nutrola ليست مجانية، لذا فهي لا تنتمي إلى تصنيف "مسح الباركود المجاني" أعلاه. لكن من الجدير بالذكر أن العديد من الأشخاص الذين يبحثون عن مسح باركود مجاني يبحثون في الواقع عن "بديل لـ MFP Premium لا يكلف 20 دولارًا شهريًا."

بسعر 2.50 يورو شهريًا، يتضمن Nutrola مسح الباركود كميزة أساسية (كما ينبغي أن يكون)، بالإضافة إلى طريقتين إضافيتين لتسجيل الطعام لا تقدمها معظم التطبيقات المجانية:

التعرف على الصور بالذكاء الاصطناعي: وجه كاميرتك إلى أي طبق طعام، معبأ أو غير معبأ، وNutrola يتعرف على العناصر ويقدر الحصص. هذه الميزة مفيدة بشكل خاص للطعام غير المعبأ مثل وجبات المطاعم، والطعام المنزلي، وطعام الكافيتريا حيث لا يوجد باركود للمسح.

تسجيل الصوت: قل "تناولت بيضتين مخفوقتين، شريحة من خبز الساوردو مع الزبدة، وقهوة متوسطة مع حليب الشوفان" وسيسجل Nutrola الوجبة بالكامل. لا حاجة للكتابة، أو المسح، أو البحث في قاعدة البيانات.

مسح الباركود: قاعدة البيانات التي تحتوي على أكثر من 1.8 مليون منتج موثق لديها معدل نجاح أعلى من معظم المنافسين لأن الإدخالات موثقة بدلاً من أن تكون مقدمة من المستخدمين. عندما تفوت قاعدة البيانات منتجًا، يساعدك الإدخال المدعوم بالذكاء الاصطناعي على إضافته بسرعة.

تغطي هذه الطرق الثلاثة لتسجيل الطعام تقريبًا كل سيناريو غذائي:

• الطعام المعبأ في المنزل: مسح الباركود
• وجبة في مطعم أو منزلية: التعرف على الصور
• الأكل أثناء القيادة، أو المشي، أو الانشغال: تسجيل الصوت

لا يقدم أي تطبيق مجاني حاليًا جميع هذه الميزات. معظمها لا تقدم أي تسجيل مدعوم بالذكاء الاصطناعي في نسختها المجانية.

مقارنة الميزات الكاملة

الميزة	FatSecret المجاني	Lose It المجاني	Open Food Facts	Nutrola (2.50 يورو/شهر)
مسح الباركود	نعم	نعم	نعم (معلومات فقط)	نعم
تسجيل الصور بالذكاء الاصطناعي	لا	محدود (حد يومي)	لا	غير محدود
تسجيل الصوت	لا	لا	لا	نعم
دفتر طعام	نعم	نعم	لا	نعم
العناصر الغذائية المتعقبة	ماكروز أساسية	ماكروز أساسية	بيانات كاملة	100+
تحقق من قاعدة البيانات	مختلط	مختلط	مجتمعي	موثق
إعلانات	نعم	نعم	لا	لا
Apple Watch / Wear OS	محدود	محدود	لا	كلاهما
استيراد الوصفات	لا	لا	لا	نعم
التكلفة	مجاني	مجاني	مجاني	2.50 يورو/شهر

الأسئلة الشائعة

هل قامت MyFitnessPal حقًا بإزالة مسح الباركود المجاني؟ نعم. اعتبارًا من عام 2023، يتطلب مسح الباركود في MyFitnessPal اشتراكًا مدفوعًا بحوالي 19.99 دولارًا شهريًا. لا يزال بإمكان المستخدمين المجانيين البحث في قاعدة بيانات الطعام يدويًا ولكن لا يمكنهم مسح الباركود.

أي تطبيق مجاني لتتبع السعرات الحرارية لديه أفضل ماسح باركود؟ يتساوى FatSecret وLose It في أفضل تجربة لمسح الباركود المجاني. كلاهما لديه قواعد بيانات كبيرة مع معدلات نجاح مشابهة للمنتجات الأمريكية. يتمتع FatSecret بتغطية دولية أفضل؛ بينما تتمتع Lose It بواجهة أفضل.

هل Open Food Facts هو تطبيق لتتبع السعرات الحرارية؟ لا. Open Food Facts هو قاعدة بيانات للمنتجات مع ماسح باركود، وليس تطبيقًا لتتبع السعرات. يمكنك مسح المنتجات ورؤية معلومات التغذية، ولكن لا يوجد دفتر طعام، أو إعداد أهداف، أو ميزات تتبع يومية.

ما مدى دقة القيم الغذائية الممسوحة بالباركود؟ يعتمد ذلك على مصدر قاعدة البيانات. البيانات المقدمة من الشركات المصنعة تكون عمومًا دقيقة. البيانات المقدمة من المستخدمين (شائعة في MFP وبعض التطبيقات الأخرى) قد تحتوي على أخطاء. قواعد البيانات الموثقة مثل Nutrola تعطي الأولوية للدقة على حجم قاعدة البيانات، على الرغم من أن إدخالات Nutrola التي تزيد عن 1.8 مليون تغطي الغالبية العظمى من المنتجات التي يتم شراؤها بشكل شائع.

هل يمكنني مسح الباركود في النسخة المجانية من Cronometer؟ نعم، تتضمن النسخة المجانية من Cronometer مسح الباركود، على الرغم من أن التجربة تتضمن إعلانات. إنها خيار جيد إذا كنت ترغب أيضًا في تتبع العناصر الغذائية الدقيقة.

ماذا يجب أن أفعل عندما لا يتم العثور على باركود في قاعدة البيانات؟ تتيح لك معظم التطبيقات البحث عن الطعام بالاسم كخيار احتياطي، أو إدخال بيانات التغذية يدويًا من الملصق. بعض التطبيقات مثل Open Food Facts تتيح لك المساهمة بالمنتج في قاعدة البيانات المجتمعية، مما يساعد المستخدمين في المستقبل. يستخدم Nutrola الذكاء الاصطناعي للمساعدة في الإدخال اليدوي، مما يقلل من الوقت المستغرق لإضافة المنتجات المفقودة.

هل يستحق الأمر الدفع فقط من أجل مسح الباركود؟ إذا كنت بحاجة فقط إلى مسح الباركود، فلا. يوفر FatSecret وLose It مسح باركود مجاني جيد. إذا كنت ترغب في مسح الباركود بالإضافة إلى تسجيل الصور والصوت المدعوم بالذكاء الاصطناعي، وعدم وجود إعلانات، وتتبع أكثر من 100 عنصر غذائي، ودعم الأجهزة القابلة للارتداء، فإن قيمة الاشتراك بمبلغ 2.50 يورو شهريًا تتغير بشكل كبير.