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Masala Chai Latte
Warming spiced Indian tea with cardamom, cinnamon, ginger, and steamed milk.
来自Nutrola精选食谱库
10 min2 份
营养成分(每份)
每份数值
114卡
5 g
蛋白质
16 g
碳水
5 g
脂肪
食材
- 0 卡
Black tea
2 tbsp
- 186 卡
Milk
300 ml
- 0 卡
Water
200 ml
- 2 卡
Cardamom pods
4 pieces
- 3 卡
Cinnamon stick
1 piece
- 5 卡
Fresh ginger
1 tbsp sliced
- 32 卡
Sugar
2 tsp
步骤
- 1
Crush cardamom pods. Simmer with cinnamon, ginger in water for 5 min.
- 2
Add tea leaves, steep 3 min.
- 3
Add milk and sugar, bring to a boil.
- 4
Strain and serve.
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