
dinnerMexicanmedium
Enchiladas Suizas
Chicken enchiladas in a creamy tomatillo sauce with sour cream and melted cheese.
来自Nutrola精选食谱库
35 min4 份
营养成分(每份)
每份数值
477卡
43 g
蛋白质
33 g
碳水
19 g
脂肪
食材
- 660 卡
Chicken breast
400 g
- 400 卡
Corn tortillas
8 pieces
- 140 卡
Tomatillos
400 g
- 305 卡
Sour cream
120 g
- 360 卡
Mozzarella
120 g
- 20 卡
Onion
0.5 medium
- 10 卡
Garlic
2 cloves
- 4 卡
Jalapeño
1 small
- 0 卡
Cilantro
3 tbsp
- 10 卡
Chicken broth
100 ml
步骤
- 1
Roast tomatillos, jalapeño, onion, garlic. Blend with broth and cilantro.
- 2
Mix sauce with sour cream.
- 3
Poach and shred chicken. Fill tortillas, roll.
- 4
Place in baking dish. Pour sauce over, top with cheese.
- 5
Bake at 190°C for 20 min.
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