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Penne Arrabbiata
Spicy Italian pasta in a fiery tomato sauce with garlic, chili, and fresh parsley.
来自Nutrola精选食谱库
20 min3 份
营养成分(每份)
每份数值
606卡
21 g
蛋白质
93 g
碳水
17 g
脂肪
食材
- 1225 卡
Penne pasta
350 g
- 92 卡
Canned tomatoes
400 g
- 18 卡
Garlic
4 cloves
- 6 卡
Red chili flakes
1 tsp
- 357 卡
Olive oil
3 tbsp
- 1 卡
Fresh parsley
3 tbsp
- 120 卡
Parmesan
30 g
步骤
- 1
Cook penne al dente.
- 2
Heat olive oil, sauté sliced garlic and chili flakes for 1 minute.
- 3
Add canned tomatoes, crush, and simmer 12 minutes.
- 4
Toss with drained pasta.
- 5
Serve with parsley and grated parmesan.
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