Coconut Shrimp
snackCaribbeaneasy

Coconut Shrimp

Crispy coconut-crusted shrimp with a tangy orange marmalade dipping sauce.

来自Nutrola精选食谱库

20 min3

营养成分(每份)

每份数值

368

23 g

蛋白质

36 g

碳水

14 g

脂肪

食材

  • Large shrimp

    250 g

    260
  • Shredded coconut

    60 g

    360
  • Panko breadcrumbs

    40 g

    150
  • Egg

    1 large

    70
  • Flour

    30 g

    110
  • Orange marmalade

    3 tbsp

    150
  • Dijon mustard

    1 tsp

    5

步骤

  1. 1

    Mix coconut and panko. Coat shrimp in flour, egg, then coconut mixture.

  2. 2

    Bake at 220°C for 10-12 min until golden.

  3. 3

    Mix marmalade with Dijon for dipping sauce.

Nutrola AI营养追踪应用的一部分 — 每个食谱都有经过验证的宏量营养素,一键记录。

用Nutrola记录每一餐

使用AI照片扫描,几秒钟内记录这个食谱。