Green Smoothie Bowl
breakfastAmericaneasy

Green Smoothie Bowl

Thick green smoothie base with spinach, banana, and mango, topped with seeds and fruit.

来自Nutrola精选食谱库

5 min1 份

营养成分（每份）

每份数值

356卡

8 g

蛋白质

68 g

碳水

8 g

脂肪

食材

  • Spinach

    40 g

    9 卡

  • Frozen banana

    1 medium

    90 卡

  • Frozen mango

    80 g

    53 卡

  • Almond milk

    80 ml

    13 卡

  • Chia seeds

    1 tbsp

    58 卡

  • Granola

    20 g

    91 卡

  • Kiwi

    1 small

    42 卡

步骤

  1. 1

    Blend spinach, banana, mango, and almond milk until thick.

  2. 2

    Pour into bowl.

  3. 3

    Top with sliced kiwi, chia seeds, and granola.

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