Peynir ve Kraker Tabağı
snackFrencheasy

Peynir ve Kraker Tabağı

Karışık peynirler, tam tahıllı krakerler, üzümler ve incir reçeli ile.

Nutrola'nın özenle seçilmiş tarif kütüphanesinden

5 min2 porsiyon

Besin Değerleri (porsiyon başına)

Porsiyon başına değerler

438Kal

21 g

Protein

34 g

Karbonhidrat

26 g

Yağ

Malzemeler

  • Brie peyniri

    40 g

    150 Kal

  • Aged cheddar peyniri

    40 g

    170 Kal

  • Gouda peyniri

    40 g

    160 Kal

  • Tam tahıllı krakerler

    60 g

    290 Kal

  • Üzümler

    80 g

    55 Kal

  • İncir reçeli

    1 tbsp

    50 Kal

Talimatlar

  1. 1

    Peynirleri dilimleyin ve bir tabağa yerleştirin.

  2. 2

    Krakerleri, üzümleri ve bir kase incir reçelini ekleyin.

  3. 3

    Brie peynirinin en iyi lezzeti için oda sıcaklığına gelmesini bekleyin.

Yapay zekalı beslenme takibi uygulaması Nutrola'nın bir parçası — her tarifte doğrulanmış makrolar var, tek dokunuşla kaydedin.

Her öğünü Nutrola ile takip et

Bu tarifi AI fotoğraf taramasıyla saniyeler içinde kaydet.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play