Pasta Carbonara
dinnerItalianmedium

Pasta Carbonara

Klasik Roma makarnası, guanciale, yumurta, pecorino Romano ve karabiber ile hazırlanır.

Nutrola'nın özenle seçilmiş tarif kütüphanesinden

20 min4 porsiyon

Besin Değerleri (porsiyon başına)

Porsiyon başına değerler

394Kal

24 g

Protein

24 g

Karbonhidrat

22 g

Yağ

Malzemeler

  • Spagetti

    350 g

    455 Kal
  • Guanciale veya pancetta

    150 g

    495 Kal
  • Yumurta sarısı

    4 büyük

    220 Kal
  • Bütün yumurta

    1 büyük

    70 Kal
  • Pecorino Romano

    80 g

    332 Kal
  • Karabiber

    2 tatlı kaşığı

    5 Kal

Talimatlar

  1. 1

    Spagettiyi dişe gelir kıvamda haşlayın. 1 su bardağı makarna suyunu ayırın.

  2. 2

    Guanciale'yi soğuk bir tavada yavaşça kıtırlaşana kadar kızartın, altın rengi alana kadar. Ateşten alın.

  3. 3

    Yumurta sarılarını, bütün yumurtayı, rendelenmiş pecorino'yu ve karabiberi çırpın.

  4. 4

    Sıcak makarnayı guanciale ile karıştırın. Ateşten alın.

  5. 5

    Yumurta karışımını ekleyin, hızlıca makarna suyu ile karıştırarak kremalı bir sos oluşturun. Asla çırpmayın.

Yapay zekalı beslenme takibi uygulaması Nutrola'nın bir parçası — her tarifte doğrulanmış makrolar var, tek dokunuşla kaydedin.

Her öğünü Nutrola ile takip et

Bu tarifi AI fotoğraf taramasıyla saniyeler içinde kaydet.