Yaban Meyveli Fransız Tostu
breakfastFrencheasy

Yaban Meyveli Fransız Tostu

Altın sarısı briyoş Fransız tostunu pudra şekeri ile süsleyip taze meyvelerle servis edin.

Nutrola'nın özenle seçilmiş tarif kütüphanesinden

15 min2 porsiyon

Besin Değerleri (porsiyon başına)

Porsiyon başına değerler

589Kal

19 g

Protein

68 g

Karbonhidrat

28 g

Yağ

Malzemeler

  • Briyoş ekmeği

    4 dilim

    520 Kal

  • Yumurta

    3 büyük

    210 Kal

  • Süt

    80 ml

    40 Kal

  • Vanilya özütü

    1 çay kaşığı

    12 Kal

  • Tereyağı

    2 yemek kaşığı

    204 Kal

  • Karışık meyveler

    100 g

    57 Kal

  • Pudra şekeri

    1 yemek kaşığı

    31 Kal

  • Akçaağaç şurubu

    2 yemek kaşığı

    104 Kal

Talimatlar

  1. 1

    Yumurtaları, sütü ve vanilya özütünü geniş bir kasede çırpın.

  2. 2

    Her briyoş dilimini yumurta karışımına batırın, her iki tarafını da kaplayın.

  3. 3

    Orta ateşte bir tavada tereyağını eritin.

  4. 4

    Her dilimi altın kahverengi olana kadar her tarafı için 2-3 dakika pişirin.

  5. 5

    Üzerine meyveler, pudra şekeri ve akçaağaç şurubu ile servis edin.

Yapay zekalı beslenme takibi uygulaması Nutrola'nın bir parçası — her tarifte doğrulanmış makrolar var, tek dokunuşla kaydedin.

Her öğünü Nutrola ile takip et

Bu tarifi AI fotoğraf taramasıyla saniyeler içinde kaydet.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play